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논문 기본 정보

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학술저널
저자정보
박찬호 (동의대학교) 이호성 (동의대학교) 남라하 (동의대학교)
저널정보
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 한국웰니스학회지 제17권 제2호
발행연도
2022.5
수록면
227 - 233 (7page)
DOI
10.21097/ksw.2022.5.17.2.227

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본 연구는 필라테스 운동 여성 참여자들의 특성이 신체조성 및 심리적요인에 어떠한 영향을 미치는 지를 알아보고 신체조성과 심리적 요인 간 상관관계를 규명하는 것이다. 본 연구 참여자들은 필라테스 운동에 참여하는 여성 100명을 선정하여 다음과 같은 결과를 도출하였다. 필라테스 운동 참여기간에 따른 신체조성 및 심리적 요인의 차이에서 유의한 차이가 나타나지 않았다. 필라테스 운동 참여 연령에 따른 신체조성 및 심리적 요인의 차이에서 심리적 요인 중 행복이 유의한 차이를 보였고 40대 이하 집단이 40대 이상 집단보다 행복을 더 느끼는 것으로 나타났다. 필라테스 운동 참여자의 주관적 건강상태에 따른 신체조성 및 심리적요인의 차이에서 신체조성은 유의한 차이가 나타나지 않았으나 심리적 요인의 행복과 자아존중감 모두 유의한 차이가 나타났다. 마지막으로 신체조성 및 심리적 요인 간 인과관계 분석 결과 신체조성과 심리적요인 간에는 인과관계가 나타나지 않았다. 향후 연구에서는 필라테스 참여자 개개인에게 적합한 운동법과 다양한 표본 및 변인에 관한 연구가 진행될 필요성이 있다.

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌
요약

참고문헌 (0)

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