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저자정보
박은희 (성신여자대학교) 양윤권 (성신여자대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제30권 제3호 (자연과학 편)
발행연도
2021.6
수록면
1,017 - 1,026 (10page)
DOI
10.35159/kjss.2021.6.30.3.1017

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The aim of this study was to investgate the effects of recovery treatment methods after Taekwondo competiton on muscle damage substances. The subjects of this study were selected as 15 male Taekwondo athletes, and BCAA intake and BCAA+cold treatment were applied to three divided groups, which are control group(5), intake group(5), and combined treatment group(5). In this study, the mean (M) and standard deviation (SD) of the measurement items were calculated using SPSS Statistics Version 21.0, and the repeated measure of ANOVA was performed to determine differences between the three group. All levels of statistical significance were set to P<.05, and scheffe was used as the method of post hoc test. As the result of this study, the combined treatment method decreased creatine kinase(CK) and lactate dehydrogenase(LDH) concentrations in the order of control group<intake group<combined treatment group after Taekwondo comepetition. Therefore, BCAA intake and cold treatment are effective in reducing muscle damage substances by improving the recovery function after exercise, and especially, it is judged that they can help the performance of athletes that have to play many competitions such as tournament events.
#recovery #BCAA #cold treatment #athletes #muscle damage substances

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (43)

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김현성 / 2006 / 지구성 운동시 BCAA 투여가 혈장 아미노산 농도와 운동지속시간에 미치는 영향 google schola 박은희 / 2018 / 태권도 선수의 경기 후 Cold wa-ter immersion이 중추신경계 피로와 스트레스호르몬 및 근 손상, 항산화효소에 미치는 효과 google schola 박은희 / 2018 / 태권도 선수의 하지부분 냉처치가 중추신경계 피로와 근 손상에 미치는 효과 / 국기원 태권도연구 9(4):223~237 dbpia 유덕수 / 2015 / 태권도 경기 간 다양한 회복방법과 글루코스 섭취가 체력에 미치는 영향 / 대한무도학회지 17(2):33~44 dbpia 이민선 / 2007 / 키네시오 테이핑이 근력향상과 혈중 피로 및 근 손상 지표물질에 미치는 영향 google schola

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