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자료유형
학술저널
저자정보
박정식 (조선대학교) 이경일 (조선대학교) 이철갑 (조선대학교)
저널정보
한국운동역학회 한국운동역학회지 한국운동역학회지 제15권 제2호
발행연도
2005.1
수록면
139 - 146 (8page)

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We selected six kinds of stretching exercises that can be easily acquired and put to practical use by back pain patients and arranged the practicing order of the exercising method after measuring the % MlVC of the muscle power when a normal person was exercising with a surface EMG. Among the patients complaining of back pain, 20 case groups were given the selected exercise and physical therapy, and 20 control groups were only given a physical therapy. Before and 2 weeks, 4weeks, 6 weeks and 8 weeks after the exercise therapy, a muscle power was measured with a fitness machine and the effectiveness of the exercise was compared. After six weeks difference of the muscle power between the case group and control group was shown, and after 8weeks the case group manifested the stronger muscle power than that of the control group in both male and female. Exercising therapy clearly seems to be helpful in strengthening the muscle power of the back pain patients.
#SURFACE EMG #STRETCHING EXERCISE #BACKPAIN

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