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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
대한통합의학회 대한통합의학회지 대한통합의학회지 제7권 제1호
발행연도
2019.1
수록면
19 - 26 (8page)

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이 논문의 연구 히스토리 (6)

2020

복부근력이 약한 여성에게 데드버그 운동과 복부 드로우-인 운동이 엉덩관절 폄 시 허리폄근의 근활성도와 골반각도에 미치는 영향 비교
김동우 ,  조남정 ,  김태호 대한통합의학회지 2020.01 학술저널

2019

복부 드로우-인 기법을 결합한 데드버그 운동이 엉덩관절 폄 시 허리폄근의 근활성도, 근수축 개시시간, 골반각도에 미치는 영향
김동우 재활과학과 2019.01 학위논문
복부근력이 약한 성인여성과 정상 성인여성에게 복부 드로우-인 운동 후 엎드려 엉덩관절 폄 시 척추세움근과 큰볼기근의 근활성도의 즉각적인 변화
김동우 ,  박한규 한국전문물리치료학회지 2019.01 학술저널
복부근력이 약한 여성과 정상 여성에게 복부 드로우-인 운동 후 엉덩관절 폄 시 허리폄근의 근수축 개시시간과 골반각도의 변화
김동우 ,  한지원 ,  박한규 대한통합의학회지 2019.01 학술저널

2018

옆으로 누워 엉덩관절 벌림운동 시 복부드로우-인, 복부브레이싱, 골반압박벨트가 중간볼기근과 몸통 근육의 활성도에 미치는 영향
김동우 ,  김태호 한국전문물리치료학회지 2018.01 학술저널

2015

옆으로 누워 엉덩관절 벌림운동 시 몸통안정화 방법에 따른 중간볼기근과 몸통근육의 근 활성도 비교
김동우 물리치료학과 2015.01 학위논문

초록· 키워드

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목적: 본 연구는 복부 드로우-인 운동 후 엉덩관절 폄 시 큰볼기근과 척추세움근의 근수축 개시시간과 골반 앞쪽 기울임 각도에 어떠한 변화가 있는지 알아보기 위해 실시되었다. 방법: 총 24명의 성인여성이 본 연구에 참여하였고, 정상여성(n=12)과 복부근육이 약한 여성(n=12)으로 나누었다. 중재 전 두 집단은 엎드려 누워 엉덩관절 폄을 실시하는 동안 큰볼기근과 척추세움근의 근수축 개시시간과 골반 앞쪽 기울임 각도를 측정하였다. 이후 두 집단 모두 10분 동안 복부 드로우-인 운동을 실시하였고, 다시 처음과 동일하게 엎드려 누워 엉덩관절 폄을 실시하여 큰볼기근과 척추세움근의 근수축 개시시간과 골반 앞쪽 기울임 각도를 측정하였다. 결과: 중재 전 진답 간 비교에서, 복부근육이 약한 여성집단은 정상여성집단에 비해 폄하는 다리 측의 척추세움근의 근수축 개시시간이 유의하게 빨랐으며, 골반 앞쪽 기울임 각도는 유의하게 컸다(p<.05). 복부 드로우-인 운동 후, 복부근육이 약한 여성집단에서 양측 척추세움근의 근수축 개시시간은 유의하게 지연되었다(p<.05). 골반 앞쪽 기울임 각도는 두 집단 모두 중재 후에 감소하였고(p<.05), 각도의 감소량은 복부근육이 약한 여성집단이 정상여성집단보다 유의하게 많은 감소량을 보였다(p<.05). 큰볼기근은 모든 비교에서 유의성을 보이지 않았다(p>.05) 결론: 그러므로 정상여성과 복부근육이 약한 여성에게 복부 드로우-인 운동 후 엉덩관절 폄은 골반의 앞쪽 회전은 감소시킬 수 있다고 제안한다. 특히 복부근육이 약한 여성에게 복부 드로우-인 운동 후 엎드려 누워 엉덩관절 폄은 척추세움근의 근수축 개시시간은 지연시켜 더 효과적으로 골반 앞쪽 기울임을 감소시킬 수 있다고 제안한다.
#abdominal drawing-in maneuver #onset time #pelvic anterior tilt #weakness of abdominal muscles.

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참고문헌 (22)

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