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저널정보
한국경영교육학회 경영교육연구 경영교육연구 제31권 제3호
발행연도
2016.6
수록면
93 - 116 (24page)

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[연구목적] 본 연구는 마음챙김 명상이 지니는 효과를 조직유효성 관점에서 이론적으로 정리하고, 실제 기업 임직원의 체험을 바탕으로 마음챙김 명상과 조직유효성간의 관련성을 제시하고자 하였다.[연구방법] 본 연구는 조직구성원의 마음챙김 명상과 조직유효성간의 관계를 탐색하고 분류하기 위해 마음챙김 명상에 최소 1회 이상 참여한 임직원을 대상으로 하였고, 연구의 특성상 질적 연구의 한 방법인 심층면접방식을 실시하였다.[연구결과] 연구 결과를 살펴보면, 첫째, 마음챙김 명상은 훈련을 통해 성과라는 맥락에 있어서 조직유효성에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 스트레스와 소진 같은 부정적인 정서는 줄여주고, 상황대처능력과 조직 몰입 등의 긍정적인 정서는 강화시켜줌 으로써 조직성과에 긍정적인 영향을 미치는 것을 알 수 있었다. 둘째, 마음챙김 명상을 수행한 참여자를 대상으로 심층면접을 통해, 마음챙김 명상이 영향을 미칠 수 있는 조직 유효성 변수를 스트레스관리, 집중력 및 업무능력 향상, 공감 및 협력, 신뢰, 창의력, 위기 관리 능력, 직무만족, 발표력 향상으로 분류하여 제시하였다. 셋째, 마음챙김 명상은 반복 적인 훈련을 통해 숙달되면 자세, 시간, 장소에 관계없이 어디서든 가능하다는 것을 실제 기업 임직원의 체험으로 검증하였다.[연구의 시사점] 이러한 연구결과를 바탕으로 본 연구는 마음챙김 명상과 조직유효성 간의 관계에 대한 이론적 시사점을 제공하고 이와 관련된 실무적 시사점을 제공하였다.
#Mindfulness #명상 #조직유효성 #Organization Effectiveness #마음챙김 #Meditation

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[단행본] - 각묵스님 / 2006 / 디가 니까야: 길게 설하신 경, 1－3권 / 초기불전연구원 google schola [학술지(정기간행물)] - 고종남 / 2012 / 사내기업가정신이 기술혁신을 매개로 한 조직유효성에 미치는 영향- 혁신형 중소기업을 중심으로 - / 경영교육연구 27 (2) : 477 ~ 502 dbpia [학술지(정기간행물)] - 高鎭浩 / 2002 / 게슈탈트 심리치료와 위빠사나 선(禪)의 상보성(相補性) / 종교교육학연구 15 : 225 ~ 246 dbpia [학술지(정기간행물)] - 김령아 / 2009 / 스트레스 감소를 위한 마음챙김명상(MBSR)에 기반을 둔 직장인 지원 프로그램(EAP)의 개발을 위한 예비연구 / 스트레스 硏究 17 (2) : 175 ~ 184 dbpia [학술지(정기간행물)] - 김양호 / 2012 / 기업윤리의 구성요인과 조직유효성의 관계 및 조직문화 인식의 조절효과에 관한 연구 / 경영교육연구 27 (2) : 127 ~ 150 dbpia

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이경민 ,  김인규 ,  임은실 한국콘텐츠학회논문지 2020 .05

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