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저널정보
한국상담학회 상담학연구 상담학연구 제18권 제5호 (통권101호)
발행연도
2017.10
수록면
191 - 212 (22page)

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본 연구는 학교폭력 가해 청소년을 대상으로 단기 마음챙김 명상이 공감능력과 자기조절능력에 미치는 효과와 상담성과를 알아보기 위해 실시되었다. K지역 내 공립형 대안교육기관에 의뢰된 학교 폭력 가해 남학생 중 연구 참여에 동의한 20명의 학생을 실험집단과 통제집단에 10명씩 무선 할당 하였다. 두 집단 모두에서 공감능력 훈련 프로그램을 회기 당 60분씩 총 13회기 동안 실시하였고. 단기 마음챙김 명상의 효과를 알아보기 위해서 실험집단에서만 5분간의 단기 마음챙김 명상을 처치하여 공감능력척도, 자기조절능력척도, 청소년용 상담성과 질문지를 활용하여 사전, 1~4회기 후 2차, 5~8회기 후 3차, 9~12회기 후 4차 사후검사를 진행하였다. 연구결과 첫째, 단기 마음챙김 명상의 처치를 받은 실험집단은 사회적 기술의 공감능력은 유의하게 증가하였으나 인지, 정서적 공감에서는 실험집단과 통제집단 간 유의한 차이가 없었다. 둘째, 자기조절능력의 규범성과 대인관계 하위요인에서 실험집단은 유의하게 증가하였으나 통제집단에서는 유의한 변화가 없었다. 셋째, 프로그램 진행 후 참가자의 사전-사후 상담성과를 분석한 결과, 임상적으로 유의미한 점수 차이로 상담성과를 보여주었다. 끝으로, 본 연구 결과에 기초하여 마음챙김 명상 개입의 실제와 연구에 대해 논의하였다.

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