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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
오선옥 (부경대학교) 서대윤 (인제대학교) 송강영 (동서대학교) 박세환 (한남대학교)
저널정보
한국콘텐츠학회 한국콘텐츠학회논문지 한국콘텐츠학회논문지 제17권 제11호
발행연도
2017.11
수록면
200 - 208 (9page)

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2017

등척성 운동 기반의 MNIT 수기법이 중년 비만여성의 신체조성, 혈중지질, 렙틴 및 CRP 농도에 미치는 영향
오선옥 ,  서대윤 ,  송강영 외 1명 한국콘텐츠학회논문지 2017.11 학술저널

2016

MNIT수기법이 비만여성의 신체조성 및 혈중지질, 렙틴, 인슐린과 CRP에 미치는 영향
오선옥 체육 2016.01 학위논문

초록· 키워드

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본 연구는 등척성 운동 기반의 MNIT(Muscle, Nerve and Isometrics Therapy) 수기법이 중년 비만 여성의 신체조성, 혈중지질, 렙틴 및 CRP(C-reactive protein) 농도에 미치는 영향을 분석하고자 하였다. 이에 체지방률 30% 이상인 중년 여성을 대상으로 무선배정을 통해 운동군과 대조군으로 구분하여, 12주간의 등척성 운동 기반 MNIT를 실시하였다. 자료처리는 SPSS 23.0을 이용하여 운동프로그램 적용에 따른 집단과 시기간에 따른 주효과 및 상호작용 효과를 규명하기 위해 이원반복변량분석(two-way repeated measure ANOVA)을 실시하였다. 이상의 연구수행 과정을 통해 도출된 결과는 다음과 같다. 체중, 체지방량 및 BMI 수치는 운동군이 대조군에 비하여 통계적 유의한 차를 보이며 감소되는 것으로 나타났다. 반면에 혈중 지질 및 혈중 렙틴의 수치에는 유의한 차이가 없었다. 12주간 등척성 운동을 기반으로 한 MNIT 수기법은 비만 중년여성들의 체중, 체지방량, BMI에 긍정적 개선효과가 있는 것으로 나타났으며, 이러한 신체조성의 변화는 비만 여성들의 체형 개선에 긍정적 영향을 미칠 것으로 사료된다.
#등척성 운동 #비만 여성 #혈중 지질 #신체조성 #C-반응성 단백 #Isometric Exercise #Obese Women #Blood Lipid #Body Composition #C-reactive Protein

목차

요약
Abstract
I. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (34)

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