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한국발육발달학회 한국발육발달학회지 한국발육발달학회지 제16권 제3호
발행연도
2008.9
수록면
147 - 154 (8page)

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The purpose of this study was to investigate changes of health-promotion factors on physical activity and age in Korean males and then provide a fitting exercise guideline for age. The study subjects were 742 men divided into group of age range(20`s, 30`s, 40`s, 50`s) and exercise(exercise, non-exercise). The health-promotion factors included risk of chronic disease(fasting blood sugar, blood pressure, % body fat and WHR), and health-related fitness factors(cardio-respiratory fitness, flexibility, muscular strength, and muscular endurance). For the statistical analysis, the data were analyzed by SPSS 12.0 program including descriptive statistics and 2-way ANOVA. A statistical significance was accepted at the level of p<.05. The results of this study were as follows: Fasting blood sugar was significantly different on age increases(p<.05), whereas no differences were shown in exercise group. Blood pressure was significantly different due to a range of age and exercise(p<.05). Body fat percentage was significantly different due to a range of age and exercise(p<.05). WHR(waist-hip ratio) was significantly different on age increases(p<.05). Health-related fitness factors were significantly different due to a range of age and exercise (p<.05). In conclusion, continuous exercise can reduce the loss of physical strength and protect the body from chronic disease that can cause as Korean male aging. Therefore exercise recommended for health promotion and maintenance after 40`s of Korean male.
#age #chronic disease #exercise #health promotion #health-related fitness

목차

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1. [학술지(정기간행물)] - 강현식 / 2007 / 신체활동과 건강 55 (3) : 97 ~ 100 dbpia 2. [학술지(정기간행물)] - 고성은 / 2006 / 12주간의 플로어볼 운동이 초등학생의 신체구성 및 기초체력에 미치는 영향 / 한국 스포츠 리서치 17 (1) : 547 ~ 556 dbpia 3. [학술지(정기간행물)] - 권세정 / 2007 / 청소년 운동선수들의 성취목표 지향성과 스포츠 참여 목적과의 관계 / 한국 스포츠 리서치 18 (3) : 519 ~ 530 dbpia 4. [학술지(정기간행물)] - 김규호 / 2006 / 유도, 레슬링 선수들의 기초체력 평가 기준치 설정에 관한 연구 / 한국 스포츠 리서치 17 (3) : 341 ~ 350 google schola 5. [학술지(정기간행물)] - 김기범 / 2003 / 신체활동참여 정도가 연령별 성인남성의 건강관련체력에 미치는 영향 / 한국 스포츠 리서치 14 (6) : 1663 ~ 1674 dbpia

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