메뉴 건너뛰기
.. 내서재 .. 알림
소속 기관/학교 인증
인증하면 논문, 학술자료 등을  무료로 열람할 수 있어요.
한국대학교, 누리자동차, 시립도서관 등 나의 기관을 확인해보세요
(국내 대학 90% 이상 구독 중)
로그인 회원가입 고객센터 ENG
주제분류
인문학
인문학 일반 역사학 철학 종교학 어문학 기타 인문학
사회과학
사회과학 일반 경영학 관광학 교육학 군사학 문헌정보학 법학 사회학 신문방송학 심리과학 정치외교학 지리학 행정학 경제학 무역학 인류학 기타 사회과학
자연과학
자연과학 일반 물리학 생물학 생활과학 수학·통계학 천문학 지구과학 화학 기타 자연과학
공학
공학 일반 건축공학 기계공학 산업공학 재료·에너지공학 전기전자공학 조선해양공학 화학공학 컴퓨터학 기타공학
의약학
의학 일반 간호학 수의학 약학 한의학 기초의학 임상의학 기타 의약학
농수해양학
농수해양학 일반 농학 수산학 식품과학 임학 축산학 해상운송학 기타 농수해양학
예술체육학
예술 일반 디자인 미술 미용 사진 음악학 의상 체육 공연매체예술 기타 예술체육학
복합학
학제간연구 과학기술학 뇌인지과학 기술정책 기타 복합학

ENG

추천
검색
질문

논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
한국사회체육학회 한국사회체육학회지 한국사회체육학회지 제41권 제2호
발행연도
2010.8
수록면
935 - 947 (13page)
DOI
10.51979/KSSLS.2010.08.41.935

이용수

DBpia Top 5%동일한 주제분류 기준으로
최근 2년간 이용수 순으로 정렬했을 때
해당 논문이 위치하는 상위 비율을 의미합니다.
표지
📌
연구주제
📖
연구배경
🔬
연구방법
🏆
연구결과
AI에게 요청하기
추천
검색
질문

초록· 키워드

오류제보하기
This study was designed to investigate the effects of complex exercise training on lower legs muscle strength, muscle endurance, balance and gait ability in elders. 44 elders who were applied for this study as subjects and were assigned randomly into experimental and control group by 22 elders. Four elders discontinued for individual conditions; house moving (1) and hospitalization (3). Both group had the education of physical health. Experimental group (n=19) were 60-minute per session, two time per for week, 8-weeks elastic band and balance pad for resistance training and balance training. Control group (n=21) executed no physical training program. The results of study were as follows. There were significantly increased by complex exercise that the strength of knee extention, ankle dorsiflexion, muscle endurance, balance ability, and gait ability (p<.05). Interaction between group and time had a significant effect on the all factors except for step and stride length (p<.05). In conclusion, the complex exercise training improves lower legs muscle strength, muscle endurance, balance and gait ability in elders. These results suggest that elders will be prevented about risk of a fall at all by complex exercise. Eventually we can expect them to have their old age with full of vitality.
#complex exercise #balance #gait #elderly

목차

등록된 정보가 없습니다.

참고문헌 (0)

참고문헌 신청
참고문헌이 DBpia에서 서비스 중이라면, [참고문헌 신청]을 통해 등록해보세요

함께 읽어보면 좋을 논문

논문 유사도에 따라 DBpia 가 추천하는 논문입니다. 함께 보면 좋을 연관 논문을 확인해보세요!

이 논문의 저자 정보

이 논문과 함께 이용한 논문

근력강화운동을 통한 허약노인의 신체적 기능 및 삶의 질 향상에 대한 분석
선우덕 ,  이수형 ,  박지선 외 5명 보건교육건강증진학회지 2008 .03
전기근육자극(EMS)을 이용한 재활운동이 여성노인의 하체 근력과 평형성 향상에 미치는 영향
손연희 ,  박희석 한국체육과학회지 2016 .02
산림 걷기 운동이 여성 노인의 등속성 근력, 근지구력, 그리고 골밀도에 미치는 영향
이재순 ,  연평식 ,  최종환 한국산림휴양학회지 2016 .03
노인의 근력 향상을 위한 운동기구 제안에 관한 연구 : 일상생활에 사용하는 근육을 중심으로
윤종영 한국디자인문화학회지 2011 .12
파킨슨병 환자의 교대운동속도 과제에서 관찰된 ‘말 뭉침’의 음향학적 특성
김선우 ,  윤지혜 ,  이승진 말소리와 음성과학 2015 .06

최근 본 자료

전체보기

댓글(0)

0