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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 저널정보
- 상명대학교 글로벌문화예술교육연구소 Research in Dance and Physical Activity Research in Dance and Physical Activity Vol.4 No.2
- 발행연도
- 2020.10
- 수록면
- 29 - 39 (11page)
- DOI
- https://doi.org/10.26584/RDPE.2020.12.4.2.29
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The purpose of this study was to examine mean heart rate (HR) responses of youths in prusik climbing, compared to indoor rock climbing. Twenty eight college students (18-25 yrs.) were randomized into Group 1 (n = 14) and Group 2 (n = 14). During the walk (15-minunte) and exercise bouts (15-minute) of each participant, HR was measured using a Polar Advantage XL Heart Rate monitor and was recorded every 5 seconds and averaged into 5-minute intervals. A three-way repeated measures analysis of variance (ANOVA) revealed that indoor rock climbing had a significantly higher mean HR (F = 9.153, df1 = 1, df2 = 26, P < 0.05) than prusik climbing, but both mean HRs at each time interval were in the moderate to vigorous range. Prusik climbing may be an effective alternative over indoor rock climbing in physical education settings to promote students’ moderate to vigorous physical activity at minimal cost and space.
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Adams, M / 2005 / Son of a hitch: A geneology of arborists' climbing hitches / Aborists News
Ainsworh, B. E. / 2011 / 2011 Compendium of physical activities:A second update of codes and MET values / Medicine and Science in Sports and Exercise 43(8) : 1575 ~ 1581
J. L. / 2011 / 2011 Compendium of physical activities : A second update of codes and MET values / Medicine and Science in Sports and Exercise 43(8) : 1575 ~ 1581
Bertuzzi, R. M. / 2007 / Energy system contributions in indoor rock climbing / European Journal of Applied Physiology 101 : 293 ~ 300
Brody, E. B. / 1988 / Generalization of self-efficacy to a continuum of stressors upon mastery of a high-rick sport skill / Journal of Sport and Exercise Psychology 10 : 32 ~ 44
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