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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2023.12
- 수록면
- 291 - 302 (12page)
- DOI
- 10.15831/JKSSPE.2023.28.5.291
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목적: 본 연구의 목적은 고혈압을 동반한 비만 노인 여성을 대상으로 맨손 운동과 탄성 밴드를 이용한 건강증진 운동프로그램이 혈중염증 지표 및 레닌-알도스테론에 미치는 영향을 확인하여 효과적인 운동프로그램을 제공하여 고혈압 관리에 지속적인 도움을 주는데 연구의 목적이 있다.
방법: 연구 대상은 만 65세 이상의 노인 중 체지방률이 30% 이상이며 1기 고혈압자 30명을 대상으로(운동군 15명, 통제군 15명) 12주간 주3회 60분간 RPE 12-15 범위로 운동을 실시하여 실험 전․후 염증지표와 레닌-알데스테론을 확인하였다.
결과: 첫째, 건강증진 운동프로그램에 참여 전후 혈중 염증지표의 변화에서 TNF-α(p<.001), IL-6(p<.01)에서 유의한 차이가 나타났다. 둘째, 건강증진 운동프로그램에 참여 전후 레닌-알도스테론의 변화에서 Renin Activity(p<.001), Aldosterone(p<.001)의 유의한 차이가 나타났다.
결론: 이상의 결과를 바탕으로 건강증진 운동프로그램은 노인에게 편의성과 안정성 있는 운동환경을 제공하여 노인의 체력 증진을 통해 염증 수준 및 혈압 기전에 긍정적인 영향을 미칠 수 있으며 초고령화 사회에서 노인들의 삶의 질 하락을 개선 할 수 있는 효율적인 운동 중재 방법이라고 판단된다.
방법: 연구 대상은 만 65세 이상의 노인 중 체지방률이 30% 이상이며 1기 고혈압자 30명을 대상으로(운동군 15명, 통제군 15명) 12주간 주3회 60분간 RPE 12-15 범위로 운동을 실시하여 실험 전․후 염증지표와 레닌-알데스테론을 확인하였다.
결과: 첫째, 건강증진 운동프로그램에 참여 전후 혈중 염증지표의 변화에서 TNF-α(p<.001), IL-6(p<.01)에서 유의한 차이가 나타났다. 둘째, 건강증진 운동프로그램에 참여 전후 레닌-알도스테론의 변화에서 Renin Activity(p<.001), Aldosterone(p<.001)의 유의한 차이가 나타났다.
결론: 이상의 결과를 바탕으로 건강증진 운동프로그램은 노인에게 편의성과 안정성 있는 운동환경을 제공하여 노인의 체력 증진을 통해 염증 수준 및 혈압 기전에 긍정적인 영향을 미칠 수 있으며 초고령화 사회에서 노인들의 삶의 질 하락을 개선 할 수 있는 효율적인 운동 중재 방법이라고 판단된다.
목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론 및 제언
참고문헌
ABSTRACT
참고문헌 (0)
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