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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
임영란 (조선대학교)
저널정보
한국체육교육학회 한국체육교육학회지 한국체육교육학회지 제23권 제2호(통권 제67호)
발행연도
2018.8
수록면
115 - 126 (12page)
DOI
10.15831/JKSSPE.2018.23.2.115

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이 연구의 목적은 코어운동 프로그램으로 비만 여자 청소년들의 신체구성 및 건강체력에 어떠한 영향을 주는지를 살펴보는 것이다. 학생들의 신체활동 부족 현상과 식습관의 변화 등으로 비만을 비롯한 기초체력이 부족한 학생들은 증가하고 있다. 운동에 참여할 수 있는 공간이 많지 않고 스스로 운동할 수 있는 방법으로 코어운동 프로그램을 계획하여 비만 여자 청소년들의 변화를 살펴보았다. 연구는 무선표집 방법으로 80명의 비만 여자 청소년들을 학생들의 참여 의사에 따라 운동 프로그램에 참여한 학생 40명 중 지속적인 참여를 포기한 2명을 제외한 38명과 참여하지 않은 학생 40명으로 구분하여 12주간의 코어운동을 진행하였다. 결과적으로 코어운동에 참여한 학생들은 신체구성 측면에서 BMI, 체지방량, 체중, 골격근량, 체지방율의 측면에서 모두 통계적으로 유의한 차이가 나타났으며 건강체력에서도 근력, 근지구력, 심폐지구력, 유연성 측면에서 통계적으로 유의한 차이가 나타났다. 코어운동에 참여하지 않은 학생들은 건강체력에서는 부정적 변화와 함께 통계적으로 유의한 차이를 나타내어 지속적 연구가 필요할 것으로 사료된다.
#Obese female youth #core exercise #body composition #health fitness #비만 여자 청소년 #코어운동 #신체구성 #건강체력

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과 및 논의
Ⅳ. 결론 및 제언
참고문헌
국문초록

참고문헌 (36)

참고문헌 신청
고성식 / 2010 / 비만교육과 운동프로그램이 비만 중학생의 신체구성과 체력에 미치는 영향 / 한국체육교육학회지 15(3):169~180 dbpia 교육부 / 2018 / 2017년도 학생건강검사 표본조사 결과 google schola 권보영 / 2007 / 코어 안정화 훈련이 리듬체조 선수의 동적 균형감각에 미치는 영향 / 한국여성체육학회지 21(5):13~19 dbpia 국회교육위원회 / 2005 / 국정감사 보도자료 / 대한민국 국회 google schola 김미선 / 2010 / 중학생의 자각비만도에 따른 식행동과 신체적 효능감 및 비만의 관계 / 제48회 한국체육학회 학술발표회 발표논문집 :175 google schola

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