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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
이호성 (단국대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제30권 제5호 (자연과학 편)
발행연도
2021.10
수록면
1,223 - 1,233 (11page)
DOI
10.35159/kjss.2021.10.30.5.1223

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The purpose of this study was to investigate the analysis of correlation between physical characteristics (muscle mass, body fat, lean body mass, BMI) and 1RM strength (bench press: BP, lat pull down: LD, leg press: LP, leg extension: LE, leg curl: LC) in trained and untrained subjects. Fifty-two (n=52) subjects were divided to trained group {TG, n=20, (M: 10, F: 10) trained 6 RM and more for 6 months} and untrained group {UTG, n=32 (M: 19, F: 13)}. All subjects were measured physical characteristics and 1RM strength. In men, Body fat was significantly lower in TG compared with UTG. 1RM of LP and BP in men and 1RM of LP, LC, BP and LD in women were significantly higher in TG compared with UTG. In TG men, 1RM of BP and LD were positively associated with weight, and 1RM of BP was positively associated with BMI. In UTG men, 1RM of LC was positively associated with height, and 1RM of LP and BP were positively associated with weight and muscle mass, and 1RM of LP, LC and BP were positively associated with lean body mass. In TG women, 1RM of LE and LC were positively associated with weight, and 1RM of LE, BP and LD were positively associated with muscle mass, and 1RM of LE, LC, BP and LD were positively associated with lean body mass, and 1RM of LE, LC and BP were positively associated with BMI. In UTG women, 1RM of LP and LD were positively associated with weight, and 1RM of LC and LD were positively associated with muscle mass and lean body mass. It seem that trained men use protagonist and synergist more efficiently than untrained subjects, and 1RM strength is thought to be different in muscle product in certain movements regardless of muscle size as well as muscle strength.
#trained subjects #untrained subjects #physical characteristics #1RM strength

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (24)

참고문헌 신청
Carson, R, G. / 2006 / Changes in muscle coordination with training / J Appl Physiol 101(5):1506~1513 google schola Decherchi, P. / 2003 / Role of metabo sensitive afferent fibers in neuromuscular adaptive mechanisms / Can J Neurol Sci 30(2):91~97 google schola Dias, I. / 2019 / Influence of exercise order on maximum strength in untrained young men / Journal of Science and Medicine in Sport 13(1):65~69 google schola Gonzalez, A, M. / 2016 / Intramusclar anabolic signaling and endocrine response following resistance exercise implications for muscle hypertrophy / Sports Medicine 46(5):671~685 google schola Heller, J. / 1998 / Physiological profiles of male and female taekwon-do(ITF)black belt / Journal of Sports Science 16(3):243~249 google schola

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