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자료유형
학술저널
저자정보
손연희 (조선이공대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제29권 제5호 (자연과학 편)
발행연도
2020.10
수록면
1,069 - 1,075 (7page)
DOI
10.35159/kjss.2020.10.29.5.1069

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The purpose of this study was to investigate the effects of rehabilitation Pilates exercise and nutrients(catechin) intake on obese women who are interested in diet, and how they affect metabolic disease risk factors and physiological functions. Conclusions could be drawn. When looking at the risk factors of metabolic diseases in obese women, the body composition showed a statistically significant result with a decrease in body fat percentage and BMI. In addition, there was a statistically significant result with a decrease in waist circumference, fasting blood glucose, and an increase in HDL-C, and there was a significant change in TG and systolic and diastolic blood pressure, but no statistically significant result. The results of α-amylase, a stress factor that directly affects physiological function items in obese women, showed a statistically significant decrease after rehabilitation Pilates exercise and nutrients (catechin) intake. Therefore, as a result of performing rehabilitation Pilates exercise and catechin intake, it was concluded that it improves the metabolic disease risk factors and physiological functions. Therefore, rehabilitation Pilates exercise and nutrients(catechin) intake are thought to be able to prevent and improve not only the diet of obese women but also chronic diseases that can be found in middle age. It is expected that this exercise will lead to a healthy life if it is carried out in consideration of the intensity and time of exercise by continuously prolonging.
#Rehabilitation #Pilates #Metabolic Disease Factors #Physiological Function

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (15)

참고문헌 신청
고경봉 / 2008 / 스트레스와 면역 / 스트레스 硏究 16(2):151~159 dbpia 김동은 / 2012 / 8주간 카테킨 섭취와 유산소 운동이 비만여성의 체지방률 및 혈중지질 변화와 Detraining 후 지속효과 google schola 김미영 / 2009 / 폐경 전·후 심혈관질환 위험인자 및 염증지표 변화와 골 대사의 관련성 google schola 박희아 / 2018 / 필라테스 운동이 중년여성의 혈액성분 및 신체변화에 미치는 영향 google schola 배강호 / 2015 / 시니어 헬스케어 30. 시대의재활운동의 역할 / 대한운동사협회 워크샵 42:6~6 google schola

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