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본 연구는 지적장애 중학생을 대상으로 8주간의 신체활동 프로그램의 운동강도가 체력, BDNF 및 혈중지질에 미치는 영향에 대하여 연구하였다. 연구참여자는 저강도(n=8, 40∼54%HRR), 중강도(n=8, 55∼69%HRR), 고강도(n=9, 70∼85%HRR) 운동집단으로 무선 할당 하였다. 개인별 운동강도 설정과 유지는 무선심박수 측정기(RS-400, POLAR, Finland)를 이용하였다. 체력, BDNF 및 혈중지질은 신체활동 프로그램 참여 전과 참여 8주 후에 동일하게 측정하였다. 연구결과, 체력은 근력과 순발력에서 고강도 운동집단이 저강도 운동집단보다 유의하게 증가하였다. BDNF도 고강도 운동집단이 저강도 운동집단보다 유의하게 증가하였다. 혈중지질은 총 콜레스테롤만 운동강도 집단에 따른 차이가 나타났으며 중강도 이상의 운동집단에서 유의하게 감소하였다. 결론적으로 지적장애 중학생들에게 동일한 운동량이 주어졌을 때 운동강도별에 따라 체력과 BDNF는 고강도 운동집단에서 가장 많이 증가하는 것으로 나타났으며, 총콜레스테롤은 중강도 이상의 운동에서부터 효과가 있음을 확인하였다.
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참고문헌 (24)
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H. Beange / 1995 / Medical disorders of adults with mental retardation: a population study / American Journal on Mental Retardation 99(6):595~604
S. Hollins / 1998 / Mortality in people with learning disability: risks, causes, and death certification findings in London / Developmental Medicine & Child Neurology 40(1):50~56
Sally-Ann Cooper / 2004 / People with intellectual disabilities / BMJ 329(7463):414~415
J. Michael / 2008 / Healthcare for all: report of the independent inquiry into access to healthcare for people with learning disabilities
B. Fernhall / 2001 / Limitations to physical work capacity in individuals with mental retardation / Clinical Exercise Physiologist 3:176~185
S. Hollins / 1998 / Mortality in people with learning disability: risks, causes, and death certification findings in London / Developmental Medicine & Child Neurology 40(1):50~56
Sally-Ann Cooper / 2004 / People with intellectual disabilities / BMJ 329(7463):414~415
J. Michael / 2008 / Healthcare for all: report of the independent inquiry into access to healthcare for people with learning disabilities
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