자기통제 연습의 운동기술 학습효과 및 자기효능감

홍석범

doi:10.51979/KSSLS.2018.08.73.249

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자료유형: 학술저널

저자정보: 홍석범 (연세대학교)

저널정보: 한국사회체육학회 한국사회체육학회지 한국사회체육학회지 제73호

발행연도: 2018.8

수록면: 249 - 260 (12page)

DOI: 10.51979/KSSLS.2018.08.73.249

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The purpose of the present study is to examine effectiveness of self-controlled practice (USC and LSC) using a baseball throwing task. Specifically, the study examined the effects of practice with autonomy support on learners’ self-efficacy. Among 48 participants, 12 students were randomly assigned per group according to the exercise conditions. Participants practiced throwing with their non-dominant arm for target. Each experimental design of acquisition phase was 4 (group)×6 (block), retention and transfer tests were 4 (group)×2 (block), and self-efficacy was 4 (group)×3 (time) factorial design. Two-way ANOVA with repeated measure on blocks were conducted. Performance and self-efficacy scores were used for independent variables. In delayed retention and transfer test, USC (unlimited self-control) group was more effective than UY (unlimited yoke) and LY (limited yoke) groups. There was no difference between SLC (limited self-control) and LY groups. In addition, self-efficacy measured after practice and before delayed retention was increased in USC group and partially in LSC group. The findings indicate that the autonomy provided by self-controlled practice can raise learners’ self-efficacy, with effective consequences on motor learning.

#autonomy support #self-controlled practice #unlimited self-control #limited self-control #self-efficacy

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[학위논문] - 차정은 / 1997 / 일반적 자기효능감 척도개발을 위한 일 연구 / 석사 / 梨花女子大學校大學院

[학술지(정기간행물)] - Ali, A. / 2012 / Too much of a good thing: Random practice scheduling and self control of feedback lead to unique but not additive learning benefits / in Psychology 3 : 1 ~ 9

[학술지(정기간행물)] - Andrieux, M. / 2012 / Self-control of task difficulty during training enhances motor learning of a complex coincidence-anticipation task / Research quarterly for exercise and sport 83 (1) : 27 ~ 35

[학술지(정기간행물)] - Bandura, A. / 1977 / Self-efficacy : toward a unifying theory of behavioral change / Psychological review 84 (2) : 191 ~

[단행본] - Bandura, A. / 1997 / Self-efficacy: The exercise of control / Freeman

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홍석범

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