불교명상과 통합된 청소년 분노조절 프로그램 개발을 위한 이론적 고찰

김형록

불교명상과 통합된 청소년 분노조절 프로그램 개발을 위한 이론적 고찰

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A Theoretical Consideration for Developing An Integrated Adolescent`s Anger-Controls Program based on Buddhist mediation

자료유형: 학술저널

저자정보: 김형록

저널정보: 동국대학교 불교문화연구원 불교학보 불교학보 제64집 KCI등재

발행연도: 2013.2

수록면: 197 - 223 (27page)

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불교명상과 통합된 청소년 분노조절 프로그램 개발을 위한 이론적 고찰

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청소년의 폭력문제는 사회적으로 문제가 되고 있다. 본고는 청소년의 폭력과 공격성에 대처하는 분노조절 프로그램을 개발하려는 의도를 갖고 그 이론적인 측면을 고찰하려는 목적으로 제작되었다. 본고는 세 영역으로 구성되어 있다. 첫째는 청소년 분노조절과 관련된 기존연구를 고찰하여 분노를 일으키는 패턴에 대한 자각, 사고오류에 대한 수정, 이완 기술, 문제해결을 위한 사회적 기술훈련, 분노에 대한 대처기술로서 의사소통 훈련 등을 핵심된 요소로 축출하였다. 둘째는 불교명상과 통합하는 선행연구가 매우 부족한 상태이지만, 이런 구성요소들과 명상이 통합할 때 발생할 수 있는 과제와 전망을 기술하였고, 셋째는 호흡명상, 느낌명상, 영상관법 등의 불교명상과 통합된 8단계의 청소년 분노조절 예비적 프로그램을 구성하였다. 이런 이론적 배경과 프로그램은 앞으로 현장에서 실제적인 검증의 작업이 과제로 남겨졌다.

Lots of violence including school one are exposed to Korea nowadays, and then they became social problems practically, and so making programs related to the anger-controls is corresponded to an urgent task. Most anger-control programs having been progressed in various places now are being processed focusing on cognitive-behavioral approaches, and they are combined with types of doing relaxing training and solving social problems, and also positively anger expressions and communication training have been come to the front as important point of views lately. In addition, one of important changes appeared frequently nowadays is related to increased approaches using meditation or meditation-therapy on adolescent matters. Meditation approaches have been progressed rapidly after 2000s, but researches related to anger-controls are a few. Though inner integration of cognitive-behavioral approaches is an important task, integrative researches between Oriental mediation and Western psychological therapy belong to interesting subjects, and thus a lot of researches are expected afterwards. This study aimed at doing theoretical consideration in order to an integrated method in which anger-control programs were combined with Buddhist mediation required in field sites. Therefore, the study analyzed existing researches` performances, and composed an 8-step preliminary program about adolescent`s anger-controls based on mediation and consultations. Furthermore, this study understands same-type activities as several units, and has a purpose of utilizing it easily at on-sites. What is left now is that verifying the effectiveness after this program is implemented in field sites. This section will take a little long time because of field surveys and need helps from a lot of people, and the study expects good results from forthcoming researches by harmonizing theories and practices well.

#청소년 #명상 #이완 #분노조절 #인지행동 #의사소통 #영상관법 #adolescent #anger-control #cognitive-behavioral #communication training #relaxing training #Meditation #meditation-therapy

참고문헌 (26)

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1. [단행본] - 인경스님 / 2012 / 명상심리치료 / 명상상담연구원 : 88 ~ 108

2. [학위논문] - 이용선 / 2006 / 알아차림 명상이 우울, 상위인지적 자각, 역기능적 신념에 미치는 영향 / 석사 / 부산대학교 대학원

3. [학술지(정기간행물)] - 정효경 / 2005 / 집단상담에서의 상위인지적 자각과 상담성과의 관계 / 한국심리학회지: 상담 및 심리치료 17 (4) : 769 ~ 788

4. [학술지(정기간행물)] - 박윤아 / 2008 / 분노조절프로그램이 정서 및 행동장애 위험 아동의 공격성 및 정서적 능력에 미치는 영향 / 정서·행동장애연구 24 (1) : 23 ~ 42

5. [학술지(정기간행물)] - 박현선 / 2001 / 비행청소년의 공격성 대체를 위한 다중모델적 개입의 효과 : aggression replacement training 적용을 중심으로 / 한국아동복지학 (12)

이 논문의 저자 정보

김형록

소속기관 동국대학교 불교문화연구원

주요연구분야 인문학 > 종교학 > 불교학

논문수 2 이용수 704

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