지원사업
학술연구/단체지원/교육 등 연구자 활동을 지속하도록 DBpia가 지원하고 있어요.
커뮤니티
연구자들이 자신의 연구와 전문성을 널리 알리고, 새로운 협력의 기회를 만들 수 있는 네트워킹 공간이에요.
이용수
초록· 키워드
오류제보하기
The purpose of this study was to investigate the body composition ratio of obesity women who over 30% body fat ratio on eight weeks weight training(n-6) and circuit weight training(n-6).
Subjects underwent eight weeks weight training and circuit weight training. Their were measured body fat, abdomen fat, Lean body mass, body fluid pre and post training.
The response were analyzed by SPSS 7.0 program.
The result of this study were as follows :
1. body fat were increased both group, there were significant differences after eight weeks training(p＜.05).
2. Abdomen fat were increased both group, there were significant differences after eight weeks training(p＜.05).
3. Lean body mass were no significant differences after eight weeks training
4. body fluid were no significant differences after eight weeks training
Also, There were no significant differences between training program. In conclusion, it can the referred that the weight training and circuit weight training decreased body fat and abdomen fat of obesity women.
Subjects underwent eight weeks weight training and circuit weight training. Their were measured body fat, abdomen fat, Lean body mass, body fluid pre and post training.
The response were analyzed by SPSS 7.0 program.
The result of this study were as follows :
1. body fat were increased both group, there were significant differences after eight weeks training(p＜.05).
2. Abdomen fat were increased both group, there were significant differences after eight weeks training(p＜.05).
3. Lean body mass were no significant differences after eight weeks training
4. body fluid were no significant differences after eight weeks training
Also, There were no significant differences between training program. In conclusion, it can the referred that the weight training and circuit weight training decreased body fat and abdomen fat of obesity women.
목차
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 고찰
Ⅴ. 결론
참고문헌
참고문헌 (0)
참고문헌 신청함께 읽어보면 좋을 논문
논문 유사도에 따라 DBpia 가 추천하는 논문입니다. 함께 보면 좋을 연관 논문을 확인해보세요!
-
수퍼 써키트웨이트트레이닝과 써키트웨이트트레이닝이 여성의 신체구성과 심폐기능에 미치는 효과
한국사회체육학회지
2000 .11
-
8주간의 Circuit weight training 다이어트 프로그램이 비만여대생들의 신체조성에 미치는 영향
한국체육과학회지
2006 .11
-
웨이트 트레이닝과 써키트 웨이트 트레이닝 운동프로그램 참가가 신체조성 및 체력에 미치는 영향
한국사회체육학회지
2002 .05
-
남자 대학생의 형태별 트레이닝 프로그램 적용에 따른 체력 및 신체조성 변화 비교
한국체육과학회지
2006 .05
-
12 주간의 웨이트 트레이닝이 신체형태 및 구성에 미치는 영향
한국사회체육학회지
2000 .11
-
웨이트레이닝과 써키트 웨이트트레이닝이 신체구성 , 근력 , 심박수와 혈압에 미치는 효과
한국사회체육학회지
1999 .11
-
웨이트 트레이닝과 써키트 웨이트 트레이닝이 근력, 심폐기능 및 혈중 젖산에 미치는 영향
한국체육과학회지
2000 .03
-
웨이트 트레이닝과 써키트 웨이트트레이닝의 부하강도가 체력에 미치는 영향
한국체육과학회지
2003 .02
-
써키트 웨이트트레이닝이 성인 비만여성의 신체조성, 혈압 및 혈청지질에 미치는 효과
한국사회체육학회지
2002 .11
-
운동 프로그램 실시가 여자중학생의 신체조성에 변화에 미치는 영향
한국발육발달학회지
2005 .12
-
강도별 근저항운동이 여대생들의 신체구성 및 혈중지질에 미치는 영향
한국체육과학회지
2006 .08
-
12주간의 플라이오메트릭 트레이닝과 코어 트레이닝이 대학생의 신체구성 및 기초체력 비교 분석
한국체육과학회지
2020 .02
-
서킷 트레이닝과 인터벌 트레이닝이 중년 비만여성의 신체조성에 미치는 영향
한국체육과학회지
2013 .12
-
서킷 트레이닝이 비만아동의 신체조성과 호흡순환기능에 미치는 효과
한국체육과학회지
2003 .02
-
유산소성 운동이 노인들의 신체조성과 등속성 슬관절 근력 및 요부근력에 미치는 영향
한국사회체육학회지
2000 .05
-
초등학생 방과 후 태권도 수련기간이 신체구성 및 체력에 미치는 영향
한국체육과학회지
2020 .02
-
유산소성 및 무산소성 복합 웨이트 트레이닝시 신체구성 및 체력에 미치는 영향
한국체육과학회지
2003 .02
-
웨이트 트레이닝 운동프로그램이 신체조성 및 혈액성분에 미치는 영향
한국체육과학회지
2008 .05
-
서킷웨이트 트레이닝이 40대 중년여성의 신체구성 및 골밀도에 미치는 영향
한국체육과학회지
2005 .08
-
중량운동이 비만여성의 신체조성 및 체력에 미치는 효과
한국체육과학회지
2003 .02
이 논문의 저자 정보
이 논문과 함께 이용한 논문
경도인지장애 여성노인의 리듬운동 참여가 건강체력과 인지기능에 미치는 영향
박영아
,
박혁
한국체육교육학회지
2023
.08
8주간 고강도 인터벌 운동이 대학생의 신체구성 및 건강체력에 미치는 영향
김명수
,
김성희
,
이승환
외 2명
코칭능력개발지
2022
.09
류마티스 관절염 여성의 질병경험
황은정
,
김영혜
,
어용숙
외 3명
질적연구
2002
.06
웨이트 트레이닝 경력에 따른 1-RM의 비교 분석
허만동
,
유동훈
한국체육과학회지
2005
.08
중년 비만남성의 조깅 및 웨이트 트레이닝의 복합 운동프로그램수행후 신체적성과 혈중 지질변인의 변화
조성봉
,
설정덕
한국체육과학회지
1999
.08
최근 본 자료
댓글(0)
0
UCI(KEPA) : I410-ECN-0101-2009-692-016591050