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자료유형
학술저널
저자정보
이윤빈 (Department of Sports Health Rehabilitation, Kookmin University, Seoul, Republic of Korea) 손소망 (Department of Sports Health Rehabilitation, Kookmin University, Seoul, Republic of Korea) 윤소미 (국민대학교) 서용석 (Department of Sports Health Rehabilitation, Kookmin University, Seoul, Republic of Korea) 이대택 (국민대학교)
저널정보
대한운동학회 아시아 운동학 학술지 아시아 운동학 학술지 제26권 제2호
발행연도
2024.4
수록면
65 - 71 (7page)

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OBJECTIVES This study examines the impact of blood flow restriction (BFR) resistance exercise on blood flow across varying environmental temperatures, aiming to understand the physiological responses, exercise function, and recovery process affected by temperature changes. METHODS Seven healthy males (age: 26.4±1.7 years, weight: 72.7±6.8 kg, height: 174.5±2.0 cm) participated in biceps brachii exercises with and without BFR under low (10°C/25% humidity), moderate (25°C/50% humidity), and high (40°C/50% humidity) environmental conditions. Each participant completed six sessions of exercise across these conditions to assess the recovery phase blood flow changes. Blood flow measurements were taken during the recovery phase for analysis. RESULTS Blood flow significantly increased in high-temperature conditions, independent of BFR application, showing notable differences compared to low-temperature conditions (p<.05). CONCLLUSIONS Environmental temperature significantly affects blood flow changes during BFR resistance exercise, with increased blood flow in high temperatures indicating a physiological adaptation to thermal stress. This suggests the need to consider environmental temperatures in optimizing BFR exercise protocols.
#Physiological Adaptations #Recovery Strategies #Thermal Stress

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