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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
김희진 이미선
저널정보
인문사회예술융합학회 문화와융합 문화와 융합 제43권 제2호
발행연도
2021.2
수록면
753 - 774 (22page)

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본 연구는 국내의 명상 프로그램 효과성을 검증한 임상 연구에 대한 연구 방향과 과제를 제시하는 데 그 목적이 있다. 이를 위해 2000년부터 2020년까지 국내 학술지에 게재된 논문 중 총60편을 대상으로 발행 연도, 연령 구분, 성별 구분, 집단 설계, 집단 특성, 연구 대상 수, 명상프로그램의 종류(주요 구성 요소), 측정 변인 등의 8가지 분석 틀을 기반으로 내용적 분석을 시행하였다. 연구 결과, 실험-통제 집단 설계의 연구가 주를 이루었으며, 연구대상의 연령은 대학생및 성인 집단이 70%로 나타났다. 연구 대상의 특성으로는 일반군이 전체의 78.3%, 환자군은21.7%에 해당하였다. 또한 연구대상의 참여 인원 수는 11-20명이 35.0%으로 가장 높게 나타났다. 프로그램의 주요 구성 요소로는 마음챙김이 21.7%로 가장 많이 보고되었고, K-MBSR (20.0%), MBSR(15.0%), MBCT(13.3%), 자비명상(8.3%), 호흡명상(6.7%) 순으로 나타났다. 또한 측정 변인에 대해서는 심리적· 신체적 요인(21.7%), 심리적 요인· 행동적 요인(18.3%), 심리적· 인지적 요인(16.7%) 순으로 나타났다. 본 연구는 명상 관련 임상 연구의 동향을 면밀하게빈도 분석하여 제시하였다는 점에서 의의가 있으며, 이를 기반으로 명상 프로그램과 실천적 원리를 활용한 임상적 연구에 대한 시도를 확대할 필요가 있겠다.
#명상 #명상 프로그램 #연구동향 #임상연구 #효과성 검증 #Clinical intervention #Effectiveness #Meditation #Meditation program #Research trends

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