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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2023.11
- 수록면
- 257 - 265 (9page)
- DOI
- 10.34284/KJGD.2023.11.31.4.257
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The purpose of this study was to evaluate whether simulated laughter-based exercise, which combines manipulated laughter, exciting dance, and flexible physical activity programs at G University Lifelong Education Center, can increase psychological happiness of 191 participants who were middle and elderly women in the program.
The main variables of this study, psychological well-being, were examined through independent t-test between groups for homogeneity. Exploratory factor analysis and reliability analysis were also conducted to verify the validity and reliability of the questionnaire data.
Then, paired t-test was conducted to examine whether the laughter exercise had an impact on the participants in terms of psychological happiness. The findings were as follows: There was a significant difference in the participants’ psychological happiness before and after the laughter exercise (p<.05). Therefore, simulated laughter-based exercise program can be used as a cheap and easily-to-implement add-on to more traditional stress interventions.
The main variables of this study, psychological well-being, were examined through independent t-test between groups for homogeneity. Exploratory factor analysis and reliability analysis were also conducted to verify the validity and reliability of the questionnaire data.
Then, paired t-test was conducted to examine whether the laughter exercise had an impact on the participants in terms of psychological happiness. The findings were as follows: There was a significant difference in the participants’ psychological happiness before and after the laughter exercise (p<.05). Therefore, simulated laughter-based exercise program can be used as a cheap and easily-to-implement add-on to more traditional stress interventions.
목차
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌
참고문헌 (0)
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