메뉴 건너뛰기
.. 내서재 .. 알림
소속 기관/학교 인증
인증하면 논문, 학술자료 등을  무료로 열람할 수 있어요.
한국대학교, 누리자동차, 시립도서관 등 나의 기관을 확인해보세요
(국내 대학 90% 이상 구독 중)
로그인 회원가입 고객센터 ENG
주제분류

추천
검색
질문

논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
Yu, Li-Hua (Hanyang University) Lee. Seong-No (Hanyang University)
저널정보
한국코칭능력개발원 코칭능력개발지 코칭능력개발지 제25권 제3호 (통권 제88호)
발행연도
2023.5
수록면
204 - 215 (12page)
DOI
10.47684/jcd.2023.05.25.3.204

이용수

표지
📌
연구주제
📖
연구배경
🔬
연구방법
🏆
연구결과
AI에게 요청하기
추천
검색
질문

초록· 키워드

오류제보하기
이 연구는 운동선수의 잠재력 개발을 증가시키기 위한 대안으로 반응속도(RT) 및 눈-손 코디네이션(EHC) 훈련 방법의 효과를 검증하고자 하는데 목적이 있다. 이에 반응속도 및 눈-손 코디네이션 훈련 프로그램의 효과를 평가하기 위해 서로 다른 그룹에서 젊은 선수들을 선택했다. 실험군과 대조군으로 명명된 그룹에 균등하게 배분된 각각 다른 지역의 22명 선수(11-17세)를 실험대상자로 선택하였다. 12주 동안 두 그룹 모두 평소에 직접적인 훈련을 계속하면서 실험군은 주당 두 번, 15분 동안의 반응속도 및 눈-손 코디네이션 훈련 세션을 추가하였다. 실험 프로그램 이전과 이후에 모든 선수의 동적 균형, 지지 부위 움직임 속도, 민첩성, 반응성 민첩성, 가속도 및 달리기 속도를 측정하였다. 이러한 방법을 통해 얻은 결과, 프리테스트 결과와 비교하여 판에 접착한 개선이 있었으며, 두 그룹 모두에서 나타났다. 또한, 실험군은 10m 질주 테스트에서 개선이 있었으며, 균형 능력에서도 개선이 있었다. 앞방향, 후외방향, 후내방향에서 큰 개선이 있는 것으로 나타났다. 결론적으로, 반응속도 및 눈-손 코디네이션 훈련 12주 동안은 다른 스포츠 배경을 가진 젊은 선수들의 가속도 및 동적 균형 능력에서 의미 있는 개선이 있는 것으로 나타났다. 따라서 이러한 훈련 방법론을 사용하여 청소년 스포츠 코치들은 선수들의 부상 위험을 줄이고 중요한 성과 향상을 얻을 수 있을 것으로 판단된다.

목차

ABSTRACT
Ⅰ. Introduction
Ⅱ. Methods
Ⅲ. Results
Ⅳ. Discussion
IV. Conclusions and Practical Implications
References
국문초록

참고문헌 (0)

참고문헌 신청

함께 읽어보면 좋을 논문

논문 유사도에 따라 DBpia 가 추천하는 논문입니다. 함께 보면 좋을 연관 논문을 확인해보세요!

이 논문의 저자 정보

이 논문과 함께 이용한 논문

최근 본 자료

전체보기

댓글(0)

0