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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
권혁주 (멘탈 퍼포먼스) 김현빈 (공군사관학교) 김학범 (충남스포츠과학센터)
저널정보
한국스포츠학회 한국스포츠학회 한국스포츠학회 제22권 제3호
발행연도
2024.9
수록면
533 - 544 (12page)

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요약본 연구는 훈련 자율성이 운동선수 자기관리행동에 미치는 영향을 알아보고자 하였다. 고등학교 여자 골프선수 6명을 대상으로 8주 동안 진행되었으며, 사전/사후 효과를 알아보기 위하여 운동선수 자기관리행동 검사지를 사용하였다. 측정은 사전, 사후 총 2회에 걸쳐 이루어졌다. 또한 연구참여자 및 지도자와 인터뷰를 실시하여 양적 연구 결과를 보완하고자 하였다. 그 결과 자율적으로 훈련 스케줄을 설정한 연구 참여자들은 운동선수 자기관리 행동의 모든 요인에서 유의미한 차이를 보였다. 인터뷰를 통해 양적 자료를 보완한 결과 훈련 집중력, 의욕, 재미가 향상되었고 심리적 안정감이 생겼다고 응답하였다. 지도자 역시 훈련 자율성을 보장하는 것에 대해 긍정적인 반응을 보였다. 본 연구를 통해 골프종목여자 운동선수에 대한 자율성 보장이 자기관리 행동을 향상시킨 것을 확인하였다.
#훈련 자율성 #고등학교 여자 골프선수 #운동선수 자기관리행동 #Training autonomy #High school female golfer #Athlete self-management behavior

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