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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
경성현 (단국대학교) 박우영 (단국대학교)
저널정보
한국여가문화학회 여가학연구 여가학연구 제20권 제4호
발행연도
2022.11
수록면
55 - 73 (19page)

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이 연구의 목적은 여가시간을 활용한 순음듣기가 알파인 스키 선수들의 뇌파활성도, 주의집중 유형과 경쟁 상태불안에 미치는 효과를 분석하고자 하였다. 연구 대상자는 현 국가대표 및 전국체전 대표로 참가하고 있는 알파인 스키선수 9명으로 선정하였다. 조사 도구는 간편형 주의집중 유형과 인지적 상태불안 설문지를 사용하였고, 뇌파 측정은 Laxtha PC연결(USB) 디지털 8채널 유선 장비(QEEG-64FX)와 자료 분석을 위해 TeleScan 프로그램을 사용하였다. 순음 듣기는 비시즌기인 2021년 7월 1일부터 2021년 9월 30일까지 3주간 매일 저녁 9시에 30분간 실시하였다. 사전검사 후, 1차 SHz 단위 순음 추출과 1차, 2차 추출 순음 검사 결과를 분석하였다. 자료처리는 종속변인의 평균 및 표준편차를 구한 후 시도 간의 차이를 검증하고자 비모수 통계법 Wilcoxon 검증을 실시하였다. 연구 결과, 전두엽 감각운동리듬(SMR) 파의 좌측 전두엽에서 유의한 증가와 두정엽과 후두엽의 좌·우측에서 유의한 증가가 있었다. 주의집중 유형은 포괄적-내적주의력에서 유의한 증가와 한정적-비효과적 주의력에서는 유의한 감소가 있었다. 또한 경쟁 상태불안의 유의한 감소가 나타났다. 결론적으로 여가시간을 활용한 순음 듣기를 통한 청각적 자극 훈련은 알파인 스키 선수들의 뇌파 활성도 개선, 주의력 향상은 물론 경쟁 상태불안 극복에 긍정적 효과가 있는 것으로 판단된다.
#알파인 스키선수 #순음듣기 훈련 #뇌파 활성도 #집중유형 #경쟁 상태불안 #alpine skier #Listening to pure sound #EEG activity #attention types #competitive state anxiety

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