Differences in Maximal Muscle Strength by Obesity Degree in Korean Type 2 Diabetes Mellitus - Focusing on the Guidelines of the American College of Sports Medicine -

Keun-Hee An

doi:10.21184/jkeia.2022.7.16.5.55

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자료유형: 학술저널

저자정보: Keun-Hee An (Daejin University)

저널정보: 한국엔터테인먼트산업학회 한국엔터테인먼트산업학회논문지 한국엔터테인먼트산업학회논문지 제16권 제5호

발행연도: 2022.7

수록면: 55 - 62 (8page)

DOI: 10.21184/jkeia.2022.7.16.5.55

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목적: 본 연구의 목적은 미국스포츠의학회에서 분류하는 건강관련체력을 기준으로 한국인 제2형 당뇨병 환자의 최대근력을 평가하고 체지방률에 의한 비만도에 따른 체력의 차이가 있는지를 알아보고자 하였다.

방법/통계 분석: 대상자 46명이 본 연구에 참여하였으며, 악력(DAKEI, T.K.K.), 상·하체 근력(1RM, bench press, leg press; Keiser, Fresno) 그리고 신체조성으로 체지방율(Inbody; Biospace)을 측정하였다. 각 측정항목은 성별 연령별로 미국스포츠의학회에서 제시하는 체력별 등급에 따라 1등급(좋음), 2등급(보통), 3등급(나쁨)으로 분류하여 체력수준을 평가 비교하였으며, 체지방률로 분류한 비만도에 따른 체력의 차이가 있는지도 알아보았다.

결과: 전체 대상자 46명 중 여성이 31명(67.4%)이었으며, 연령은 60.35±7.63세, 체질량지수는 25.83±3.64㎏/㎡, 당화혈색소는 7.83±1.19%, 체지방률은 31.10±7.69%였다. 체지방률은 남성의 경우 1등급(좋음)에 53.3%(여성 12.9%), 여성의 경우 3등급(나쁨)에 80.6%(남성 26.7%)로 남성과 비교하여 여성 체지방률은 3등급의 비율이 높은 것으로 나타났으며, 남녀 모두 1등급과 3등급에서 유의한 차이를 보였다. 악력은 남성의 경우 2등급은 46.7%(여성 32.3%) 3등급이 53.3%(여성 38.7%)였다. 여성은 1등급이 29.0%에 해당되었다. 악력은 여성이 남성에 비하여 보통이상의 등급 비율이 높았으며(남성: 46.7%, 여성 61.3%), 여성은 1등급이 2,3등급과 유의하게 높았고, 2등급도 3등급 보다 유의하게 높았다. 상체근력은 남성은 3등급이 86.7%로 대부분 낮은 수준을 보였으며, 2, 3등급은 유의한 차이를 보였다. 여성은 3등급이 100%로 매우 낮은 수준을 보였다. 하체근력은 남성은 1등급에 53.3%, 여성은 45.2%에 해당되었으며, 남성은 1등급과 3등급에서, 여성은 1등급과 2,3등급에서 유의한 차이를 보였다.
체지방률 1등급에 해당되는 대상자는 3등급과 비교하여 악력과 상체근력이 유의하게 높았다.

결론: 한국인 제2형 당뇨병 환자의 건강관련 체력검사 결과 남성은 악력(나쁨 53.3%) 및 상체근력(나쁨 86.7%) 운동이 낮은 수준을 보여 이를 강화하는 운동을 추천하며, 특히 여성은 체지방율(80.6%)과 상체근력(100%)의 수준이 나쁨에 해당되는 비율이 높아 체지방률을 낮출 수 있는 운동과 상체근력을 강화할 수 있는 운동을 추천한다. 이는 체지방률이 높을수록 악력과 상체근력은 유의하게 낮은 경향을 보였다.

Objectives: The purpose of this study was to evaluate the health-related physical fitness factors of Korean type 2 diabetes mellitus(T2DM) and to analyze the difference in physical fitness according to the body fat percentage(%BF).
Methods: We measured the grip strength(DAKEI, T.K.K.), upper body strength(bench press) 1 repetition maximum(1RM) and lower body strength(leg press) 1RM(Keiser, Fresno), and body fat percentage(%BF) using bio impedance analyzer(Inbody; Biospace) with T2DM. The health-related physical fitness were evaluated by classifying them into the physical fitness category of American College of Sports Medicine(ACSM). In addition, it was verified whether there was a difference in physical strength according to the grade of obesity.
Results: Participants were female 31(67.4%); age, 60.35±7.63 years; body mass index(BMI) 25.83±3.64㎏/㎡; glycosylated hemoglobin 7.83%; %BF, 31.10±7.69%. Age-adjusted %BF, grade 1(G1: good) was significantly lower than grade 3(G3: poor). In the grip strength test, there was a significant difference between grade 2(G2: fair) and G3. On the other hand, there were women who corresponded to G1, and there was a significant difference between 3 grades. As a results of the post-hoc test, G1 was significantly higher than G2 and G3, and G2 was significantly higher than G3. In the bench press 1RM test, G2 was significantly higher than G3. All females were in included in G3. In case of males, the leg press 1RM test, G1 was significantly higher than G3. Females also showed a significant difference between grades and G1 was significantly higher than G2 and G3. There was a difference in grip strength between grades classified by %BF, and G1 was higher than G3. Upper body strength also showed a significant difference between grades, and G1 was significantly higher than G3.
Conclusion: As a result of a health-related physical examination of Korean type 2 diabetes patients, males showed low levels of grip strength and upper body strength, so training to strengthen upper body exercise is recommended. In particular, for females, the ratio of poor %BF and upper body muscle strength is high, so exercise that can lower %BF and exercise that can strengthen upper body muscle strength is recommended. This phenomenon was more pronounced as the %BF increased.

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