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자료유형
학술저널
저자정보
최혜정 (Texas A&M University-San Antonio 건강상담 및 운동과학과) 김석희 (한국과학기술원 인문사회과학부)
저널정보
대한스포츠의학회 대한스포츠의학회지 대한스포츠의학회지 제36권 제3호
발행연도
2018.1
수록면
149 - 157 (9page)

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Purpose: The purpose of this study was to investigate the changes on alpine skiers’ body composition, anaerobic power, isokinetic knee strength and muscle balance ratio (hamstring to quadriceps [HQ] ratio) before and after winter season. Methods: The subjects of this study was 22 elite alpine skier, aged 16−20 years. Participants were divided into two groups (male, 12; female, 10). The study conducts a periodization training program in the winter season for 4 months. The data processing of this study was analyzed by paired t-test, using SPSS 21.0 statistics program. Results: There was significance on fat free mass in male group (p＜0.05); there was significance on anaerobic power and average power in female group (p＜0.01), and fatigue index significantly increased in male group (p＜ 0.05). There was significance on extension power of male group and flexion power of female group in 30o/sec. There was significance on extension power of both groups in 180º/sec (p＜0.05). There was significant increase on flexion power of male group in 240º/sec (p＜0.01). There was significant increase on H/Q% of female right side in 30o/sec (p＜0.01). There was significance on right side of both groups in 180o/sec (p＜0.05). There were significances on right and left side of both groups in 240o/sec (male, p＜0.01; female, p＜0.05). Conclusion: Therefore, this study suggests that the periodization training should be important to maintain and to develop seasonal condition of alpine skiers.
#Alpine ski #Anaerobic power #Isokinetic strength #Muscle balance ratio #Periodization training

목차

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Sharkey BJ / 2007 / Sport physiology for coaches / Human Kinetics google schola Ski-lifts Website / European ski season date: 2017/2018 (2017) google schola 허인혜 / 2010 / 기후변화가 우리나라 중부지방의 스키산업에 미치는 영향 -용평·양지·지산 스키리조트를 사례로- / 대한지리학회지 45(4):444~460 dbpia International Ski Federation / 2014 / Proceedings of 49th International Ski Congress google schola Andersen RE / 1988 / Physiology of alpine skiing / Sports Med 6:210~221 Crossref

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