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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
장재희 (가톨릭관동대학교) 신지환 (로체스터재활병원) 이승재 (가톨릭관동대학교) 어수주 (한국열린사이버대학교) 장지훈 (가톨릭관동대학교)
저널정보
한국스포츠학회 한국스포츠학회 한국스포츠학회 제19권 제1호
발행연도
2021.1
수록면
1,113 - 1,123 (11page)

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2021

하지운동재활프로그램의 근력 및 평형성에 미치는 효과성 검증
장재희 체육학과 2021.01 학위논문
하지운동재활프로그램의 근력 및 평형성에 미치는 효과 검증
장재희 ,  신지환 ,  이승재 외 2명 한국스포츠학회 2021.01 학술저널

초록· 키워드

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이 연구는 스포츠 손상 후 운동재활프로그램에 참여한 선수를 대상으로 대퇴부 및 종아리부위 둘레와 평형성을 측정하여 이 연구에서 적용한 운동재활프로그램의 효과를 검증하고자 하는 목적으로 수행되었다. 연구참여자는 하지의 스포츠 손상 후 운동재활프로그램에 참여한 운동선수 16명(남 9, 여 7)이었다. 최초 측정은 측정 시작일이었으며, 최종 측정은 근육의 둘레가 최고치에 도달한 시점이었다. 대퇴부 둘레는 대퇴사두근 사선내측광근의 가장 큰 둘레, 종아리부위 둘레는 비복근의 가장 큰 둘레로 간주하였으며, 평형성은 1단계(눈뜨고 지면에서 외발서기)에서 5단계(눈감고 TOGU 위에서 외발서기)로 난이도를 높여서 반복측정하였다. 운동재활프로그램은 무릎의 경우 1회 6시간, 주 4회, 10~30주간, 발목의 경우 1회 6시간, 주 4회, 18~38주간 적용하였다. 연구결과 환측 대퇴부와 종아리 둘레는 최종 측정시 최초 측정에 비해 유의하게 증가하였으며(p<.001). 평형성 역시 유의하게 증가하였다(p<.001). 결론적으로 이 연구에서 적용한 운동재활프로그램은 하지 손상 운동선수의 운동재활프로그램으로서 효과적인 것으로 판단되며, 이 연구에서 적용한 운동재활프로그램과 측정법은 운동재활 임상현장은 물론 특별한 측정장비가 구비되기 어려운 스포츠현장에서도 활용 가능할 것으로 제언된다.
#하지운동재활프로그램 #대퇴부둘레 #종아리둘레 #평형성

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참고문헌 (25)

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고기환 / 2002 / 개정판 체육측정평가의 이해 / 보경문화사 google schola 김상훈 / 2008 / 스포츠 상해에 관한 국내 문헌 고찰 / 한국사회체육학회지 (34):1029~1039 dbpia 문화체육관광부 / 2018 / 국민체력100 체력측정 항목 기준 검증 및 추가항목 개발 google schola 변재철 / 2017 / 가압 및 전통적인 웨이트 트레이닝이 중년 남성의 신체구성, 안정시 심박수, 혈압 및 근육 크기와 최대근력에 미치는 영향 / 한국스포츠학회 15(3):419~430 dbpia 2006 / 트레드밀 후방 보행이 슬관절의 근력, 대퇴 둘레길이, 근육량, 유연성 및 체지방에 미치는 영향 / 정형스포츠물리치료학회지 2(1):53~60 google schola

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