비만과 심폐체력이 여성의 텔로미어 길이에 미치는 영향

신윤아

doi:10.16915/jkapesgw.2021.9.35.3.105

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자료유형: 학술저널

저자정보: 신윤아 (단국대학교)

저널정보: 한국여성체육학회 한국여성체육학회지 한국여성체육학회지 제35권 제3호

발행연도: 2021.9

수록면: 105 - 118 (14page)

DOI: 10.16915/jkapesgw.2021.9.35.3.105

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이 연구는 비만과 심폐체력이 여성들의 텔로미어 길이에 미치는 영향을 알아보고자 10대부터 50대까지의 여성(N=177)을 대상으로 실시하였다. 연령에 따라 체질량지수, 근육량, 체지방률 및 허리둘레가 유의한 차이를 나타냈고(p＜.001), 심폐체력도 연령에 따른 유의한 차이를 나타냈다(p＜.001). 연령은 심폐능력(r=-.787, p＜.001) 및 텔로미어 길이(r=-.781, p＜.001)와 유의한 음의 관련성을 나타내었다. 연령대에 따라 10대(p＜.05), 20대(p＜.01) 및 40대(p＜.05)는 텔로미어 길이와 허리둘레가 유의한 음의 관련성을 나타내었다. 심폐체력과 텔로미어 길이는 40대에서 유의한 양의 관련성을 나타내었다(p＜.01). 전체 모든 연령을 대상으로 분석한 결과 텔로미어 길이는 체질량지수, 허리둘레와 유의한 음의 관련성을 나타내고(p＜.001), 심폐체력과 유의한 양의 관련성을 나타내었다(p＜.001). 결론적으로 연령은 비만지표와 심폐체력 및 텔로미어에 영향을 주고, 연령대에 따른 텔로미어 변화에는 비만지표 중 허리둘레가 젊은 시기와 중년시기 모두 텔로미어에 영향을 주며, 심폐체력은 중년시기인 40대에 영향을 주는 것으로 나타났다. 따라서, 젊은 시기부터 비만을 잘 관리하는 것이 텔로미어 감손을 예방하는 방법이며, 중년 이후의 텔로미어 길이 감손을 예방하기 위해서는 규칙적인 운동을 통해 심폐체력을 관리하는 것이 노화를 예방하는 방법이 될 것으로 제시하는 바이다.

#비만 #심폐체력 #여성 #텔로미어 길이 #obesity #cardiorespiratory fitness #women #telomere length

참고문헌 (41)

참고문헌 신청

대한비만학회 / Obesity Fact sheet

American College of Sports Medicine / 2018 / ACSM’s guidelines for exercise testing and prescription / Wolters Kluwer Health Inc

Al-Attas, O. S. / 2010 / Adiposity and insulin resistance correlate with telomere length in middle-aged Arabs : the influence of circulating adiponectin / European Journal of Endocrinology 163:601~607

Aviv, A. / 2006 / Menopause modifies the association of leukocyte telomere length with insulin resistance and inflammation / The Journal of Clinical Endocrinology &Metabolism 91:635~640

Batsis, J. A. / 2018 / Association of adiposity, telomere length and mortality : data from the NHANES 1999-2002 / International Journal of Obesity 42(2):198~204

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