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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2020.8
- 수록면
- 221 - 230 (10page)
- DOI
- 10.21184/jkeia.2020.8.14.6.221
이용수
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본 연구는 진동자극 저항운동이 허리통증 경험자의 균형 및 보행에 미치는 영향을 연구하였다. 30명의 히리통증 경험이 있는 성인 대학생을 대상으로 8㎐ 진동자극 저항운동(n=10), 30 ㎐ 진동자극 저항운동(n=10), 허리 안정화운동(n=10)으로 무작위로 나누었다. 각 그룹의 중재는 6주동안 주 3회, 1회에 30분을 적용하였다. 실험 전에 정적균형과 보행패턴을 측정하였고, 6주 후에 실험전과 동일한 방법으로 측정하였다. 연구결과 세 그룹 모두에서 운동전과 후의 시간에 따른 정적균형, 디딤기율, 흔듦기율, 한걸음 길이, 한발짝률의 변화는 통계적으로 유의한 차이가 있었다(p<.05). 허리 안정화운동이 정적균형과 디딤기율에서는 그룹 간의 유의한 차이가 있었고(p<.05), 흔듦기율 및 한걸음 길이와 한발짝률은 그룹 간의 차이가 없었다. 결론적으로 진동자극 저항운동이 근수축 유발 기전에 의해 다리근육의 근력을 강화하였고, 강화된 다리 근력은 균형능력에 긍정적인 영향을 미쳤으며, 향상된 균형능력은 신체가 움직이는 동안 안정적으로 자세를 조절할 수 있게 하여 보행능력의 긍정적 측면에 영향을 미친 것으로 판단된다.
목차
ABSTRACT
I. 서론
II. 연구방법
III. 연구결과
Ⅳ. 고찰
Ⅴ. 결론
References
요약
참고문헌 (56)
참고문헌 신청
Kirchengast, S. / 2014 / Physical inactivity from the viewpoint of evolutionary medicine / Sports 2(2):34~50
Swinburn, B. A. / 2011 / The global obesity pandemic : shaped by global drivers and local environments / The Lancet 378(9793):804~814
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Newcomer, K. L. / 2002 / Muscle activation patterns in subjects with and without low back pain / Archives of Physical Medicine and Rehabilitation 83(6):816~821
Brumagne, S. / 2008 / Altered postural control in anticipation of postural instability in persons with recurrent low back pain / Gait & Posture 28(4):657~662
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