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허필숙 (동아대학교) 민도겸 (동아대학교) 백선홍 (동아대학교) 박상갑 (동아대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제29권 제3호 (자연과학 편)
발행연도
2020.6
수록면
847 - 857 (11page)
DOI
10.35159/kjss.2020.06.29.3.847

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The purpose of present study was to determine the effects of sitted silver gymnastics program on physical functions, depression and cognitive functions in older elderly women. Subjects were recruited who aged over 80 years or older. The silver gymnastics program was conducted 60 minutes a day, 3 times per week during 30 weeks. As a results, there were significantly diffrences on one leg standing with closed eyes(left, right), Chair sit-up and timed up and go in silver gymnastics group. In addition, there were significantly diffrences on KDSQ-C in silver gymnastics group. Therefore, the silver gymnastics program would give positive effects on physical function, depression and cognitive function in older elderly women.
#Elderly women #Sitted Silver Gymnastics #Physical function #depression #Cognitive function

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (39)

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강혜영 / 2015 / 실버요가 스트레칭이 초고령 여성노인의 체력에 미치는 영향강 / 한국사회체육학회지 (60):609~618 dbpia 건강보험정책연구원 / 2008 / 건강증진을 위한노인건강운동사업의 효과분석 google schola 국민겅강보험공단 / 2019 / 건강 100세 운동교실 강습 매뉴얼 google schola 김은희 / 2019 / 범이론모형과 장수운동프로그램이 고령 고혈압여성의 건강관련체력, 혈압 및 내중막두께에 미치는 영향 / 한국사회체육학회지 (75):465~475 dbpia 문화체육관광부 / 2018 / 2018 국민생활체육 참여실태 조사 google schola

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