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저자정보
조주은 (부경대학교) 박종운 (부경대학교) 황미영 (부경대학교)
저널정보
한국수산해양교육학회 수산해양교육연구 수산해양교육연구 제31권 제6호(통권 제102호)
발행연도
2019.12
수록면
1,790 - 1,800 (11page)
DOI
10.13000/JFMSE.2019.12.31.6.1790

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2019

중년여성을 위한 필라테스 건강생성 프로그램 개발
조주은 ,  박종운 ,  황미영 수산해양교육연구 2019.12 학술저널
중년여성의 통합성과 긍정심리자본 증진을 위한 필라테스 건강생성 프로그램 개발 및 효과
조주은 수해양인적자원개발학과 2019.01 학위논문

초록· 키워드

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The purpose of this study is to design and develop a specific model of the Pilates Salutogenic Program (PSP) for middle-aged women. Moreover, there is a great educational significance in providing useful information to pilates educators/trainers who are working at various institutions. First, to increase the positive physical capital & sense of coherence of middle-aged women, a 11-stage model of a Pilates Salutogenic Program has been developed by utilizing the ADDIE model and the Dick & Carey model. Second, the specific details of the Pilates Salutogenic Program were organized into three stages, which are all a sub-factor of the Salutogenesis Theory. The three stages are as follows: 1st stage - Increasing Comprehensibility, 2nd stage - Increasing Manageability, 3rd stage - Increasing Meaningfulness. The composition and structure of the above program has been developed to connect the sense of coherence of comprehensibility, manageability, meaningfulness with positive physical capital, ultimately allowing such factors to improve simultaneously.
#Pilates salutogenic program #Pilates #Middle-aged women #Sense of coherence #Positive physical capital

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 이론적 배경
Ⅲ. 연구 방법
Ⅳ. 결과 및 논의
Ⅴ. 결론
References

참고문헌 (22)

참고문헌 신청
Antonovsky A / 1979 / Health, Stress and Coping / Jossey- Bass google schola 최정아 / 2017 / 국내 필라테스 연구과제 및 연구동향 분석을 위한 문헌고찰 / 한국스포츠학회 15(1):337~346 dbpia Denise A / 2002 / Pilates for every body : Strengthen, lengthen, and tone with this complete 3-week body makeover / Rodale google schola Erikson E / 1994 / The Life Cycle completed / Norton google schola Eriksson M / 2005 / Validity of antonovsky’s sense of coherence scale : a systematic review / Journal of Epidemiology and Community Health 59:460~466 google schola

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