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저자정보
김건도 (세명대학교) 한길수 (부천대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제28권 제5호 (자연과학 편)
발행연도
2019.10
수록면
811 - 822 (12page)
DOI
10.35159/kjss.2019.10.28.5.811

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The purpose of this study is to measure and analyze lumbar extension strength, flexion/extension ratios and visual analogue scale(VAS) changes in 20 middle-aged Female Patients of low back pain. Subjects(10 from the gyrotonic exercise group, 10 from the sling exercise group) participated and tested twice pre- & post- exercise during the 8-week period of different exercise programs. The result of research showed as following. 1. The gyrotonic exercise group and the sling exercise group showed an increase in lumbar extension strength to 41.18% and 33.58% respectively. Both groups showed a significant increase of muscular strength at all angles except “0° in the sling exercise group. 2. The flexion/extension strength ratio in the gyrotonic exercise group decreased to 47.88% and a statistically significant difference was found(p＜.01), but it increased to 16.15% in the sling exercise group and statistical significance was not found. 3. The gyrotonic exercise group and the sling exercise group showed a decrease in VAS to 39.58% and 21.42% respectively and there was a statistically significant difference(p＜.01). These results indicated that gyrotonic exercise and sling exercise need to be recommended clinically as interventions for improving low back pain.
#Gyrotonic exercise #Sling #Lumbar extension strength #VAS

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (48)

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