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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2015.1
- 수록면
- 225 - 241 (17page)
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이 연구는 홀리스틱 관점에서 향기요법(aromatherapy)의 효과를 알아보기 위해서 스트레스에 대한 자율신경계의 반응과 신체저항도를 알아보고, 향기요법이 스트레스 관련 교감신경과 부교감신경의 변화에 미치는 영향을 비교함으로서 일상생활에서 안정된 삶을 살아가기 위한 생활 아로마테라피로 활용할 수 있는지와 그 필요성을 과학적으로 입증하고, 표준화하고자 연구를 실시하였다. 수집된 자료는 연구문제에 따라 향 감성도 지수 변화, 부교감신경의 활성도(HF), 교감신경의 활성도(LF), 자율신경계 균형도 변화(LF/HF ratio)와 신체 저항도(SDNN) 및 향기요법의 단기간 및 장기간 적용에 따른 변화를 심박동 변이도(HRV)로 생체 신호를 알아보았다. 실험군 A에서는 HF, LF, LF/HF의 영역 모두 처치 전보다 처치 후에 스트레스가 개선되는 지수의 변화가 지속적으로 있었으며, 실험군 B에서는 자율신경계 4가지 영역 모두 처치 전보다 2주 후까지 유의한 변화가 있었다. 대조군 C에서는 처치 전, 후 유의미한 차이를 보이지 않았다. 이와 같은 결과는 향기요법이 심리적인 안정을 가져다주는 힐링의 효과를 나타내고, 스트레스에 대한 저항도를 높여 줌으로써 홀리스틱 건강관리로서 심리적·정서적·육체적·사회적인 안정감을 갖게 하는 개별화된 맞춤 미용 및 건강관리 요법으로 활용될 수 있는 수단이 될 수 있음을 시사한다.
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참고문헌 (26)
참고문헌 신청
Atsumi, T. / 2003 / Free radical scavenging activity in saliva induced by aromas / Japanese Journal of Taste and Smell Research 3 : 815 ~ 818
Bakke, M / 2004 / Salivary cortisol level, salivary flow rate, and masticatory muscle activity in response to acute mental stress: A comparison between aged and young women
Bollini, A / 2004 / The influence of perceived control and locus of control on the contisol and subjective responses to stress / Biological Psychology 67 : 245 ~ 260
Chez, R. A / 1997 / The challenge of complentary and alternative medicine / American Journal of Obstetrics and Gynecology 177 (5) : 1156 ~ 1161
Joanna H. / 2010 / The complete aromatherapy tutor / Octopus Books, JUSA : 50 ~ 54
Bakke, M / 2004 / Salivary cortisol level, salivary flow rate, and masticatory muscle activity in response to acute mental stress: A comparison between aged and young women
Bollini, A / 2004 / The influence of perceived control and locus of control on the contisol and subjective responses to stress / Biological Psychology 67 : 245 ~ 260
Chez, R. A / 1997 / The challenge of complentary and alternative medicine / American Journal of Obstetrics and Gynecology 177 (5) : 1156 ~ 1161
Joanna H. / 2010 / The complete aromatherapy tutor / Octopus Books, JUSA : 50 ~ 54
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