강화프로그램이 좌식배구 선수들의 체력과 이동능력 및 특성 스포츠자신감에 미치는 영향

이영애; 김한철

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자료유형: 학술저널

저자정보: 이영애 김한철

저널정보: 한국지체중복건강장애교육학회 지체.중복.건강장애연구 지체.중복.건강장애연구 제53권 제3호

발행연도: 2010.1

수록면: 89 - 109 (21page)

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이 연구의 목적은 좌식배구 선수의 상체체력과 이동능력을 향상시키기 위한 훈련이 실제경기력에 있어서 중요한 요소로 작용하는 체력과 이동능력 및 특성 스포츠자신감에 어떠한영향을 주는지 그 효과를 알아봄으로써 일선의 지도자들과 선수들의 효율적인 훈련 프로그램을 위한 의미 있는 자료와 정보를 제공하는데 있다. 연구대상은 A시와 B도에 소속되어 있는 남자 지체장애인 좌식배구 선수 24명으로 실험집단 12명과 비교집단 12명으로 무작위로할당하였다. 모든 결과처리는 SPSS Win Version 17.0 통계프로그램을 이용하여 실험집단과비교집단 간의 평균과 표준편차를 종속변인별로 구하였다. 두 집단 간의 평균비교는 사전검사 측정값을 공변인으로 하여 사후검사 측정값을 서로 비교하는 공분산분석(Analysis of Convariance)으로 분석하였으며, 통계적 유의 수준은 .05로 설정하였다. 상체체력향상프로그램과 이동능력향상프로그램 훈련을 하는 실험집단과 비교집단 간의 기초체력과 이동능력 및 특성 스포츠자신감을 비교하여 다음과 같은 결과가 나타났다. 기초체력은 실험집단이 근력(악력), 유연성, 근지구력(팔굽혀 펴기, 턱걸이)에서 향상되었고, 이동능력에서도 실험집단의 전․후방 이동능력과 측방 이동능력, 순환능력이 모두 향상되었다. 그리고 특성 스포츠자신감에 있어서도 실험집단의 수준이 향상되었다. 그러므로 좌식배구선수들에게 상체체력훈련과 이동능력훈련은 매우 중요하다고 할 수 있다. 강인한 체력육성,전문적인 기술향상과 선수들의 긍정적인 심리상태를 위해서는 상체체력훈련과 이동능력훈련이 훈련프로그램에 기본적으로 포함되어야 한다는 결론을 내릴 수 있었다.

The purpose of this research is to provide with data and information on efficient training program for athletes and instructors in the field by studying the effects of training for improvement of sitting volleyball athletes upper body physical strength and moving ability on the physical strength, moving ability and characteristic sports confidence in actual competition. The research subjects,totally 24 physically disabled male athletes of sitting volleyball affiliated with 'A'city and 'B' province, are composed of 12 athletes of experiment group and 12athletes of control group. With all the results processed using SPSS Win version 17.0 statistics program, the average and standard deviation of experiment group and control group were obtained by the dependent variables. The comparison of average between the two groups was done through covariant analysis that compares post test measurement value with pre test measurement value as covariant, and statistically significant level was set to .05. This research compared the basic physical strength, moving ability and characteristic sports confidence between experiment group and control group that execute training through upper body physical strength improvement program and moving ability improvement program, and showed the following results: As for basic physical strength, experiment group has shown improvement in muscle power(gripping power), flexibility and muscular staying power(push-up, chin-up), and also on moving ability, the forward/backward moving ability, side moving ability and circulatory ability of experiment group were all improved. And on characteristic sports confidence, the level of experiment group was improved. Therefore, upper body physical strength training and moving ability training may be judged very important to sitting volleyball athletes. It is concluded that to raise physical strength, improve specialized technique and maintain positive psychological condition of athletes, upper body physical strength training and moving ability training should be included fundamentally in training program.

#좌식배구 #체력 #이동능력 #특성 스포츠자신감 #Stting Volleyball #Physical Fitness #Mobility #Confidence on Specific Sports

참고문헌 (25)

참고문헌 신청

Allard, F. / 1980 / Perception in sport: Basketball / Journal of Sport Psychology 2 : 14 ~ 21

Kiyokazu A. / 2003 / Health survey in disabled sitting volleyball players in Japan / Journal of Physical Therapy Science 15 : 71 ~ 73

Starkes, J. L. / 1983 / Perception in volleyball: The effects of competitive stress / Journal of Sport Psychology 5 : 189 ~ 196

Vealey, R. S. / 1986 / Conceptualization of sport-confidence and competitive orientation: Preliminary investigation and instrument development / Journal of Sport Psychology

Vealey, R. S. / 1988 / Future directions in psychological skills training / The Sport Psychologist 2 : 318 ~ 336

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이영애

소속기관 한국지체중복건강장애교육학회

주요연구분야 사회과학 > 교육학

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