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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
이영관 (선문대학교) 송영주 (선문대학교) 박재용 (선문대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제28권 제1호 (자연과학 편)
발행연도
2019.2
수록면
1,327 - 1,341 (15page)
DOI
10.35159/kjss.2019.02.28.1.1327

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2019

8주간 파워트레이닝 프로그램이 엘리트 대학축구 선수의 하지근력, 무산소성 파워 및 젖산변화에 미치는 효과
이영관 ,  송영주 ,  박재용 한국체육과학회지 2019.02 학술저널
8주간 파워 트레이닝 프로그램이 엘리트 대학축구 선수의 운동능력 향상에 미치는 효과
이영관 체육학과 2019.01 학위논문

초록· 키워드

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The purpose of this study was to investigate the effect of 8weeks of power training program on leg strength, anaerobic power and blood lactate concentration in elite soccer players. Power training program was conducted 60mins/day, 3days/week for 8weeks. The subjects of this study selected 24 elite soccer players(CG=12, PG=12) and the results were as follows. In the hip strength, the interaction effect was significant in the abduction(p<.05), adduction(p<.01) and flexion(p<.05) on the left side and abduction (p<.01), adduction(p<.05), and extension(p<.01) on the right side. In the isokinetic knee muscular function, the interaction effect was significant in left knee flexor(p<.05) and extensor muscle(p<.01) function and in right knee flexor(p<.01) muscle function. Also, interaction effect of anaerobic power per body weight was significant at 1st(p<.05) and 3nd phases(p<.05), and interaction effect of lactate recovery period was significant at 30 minutes(p<.05). From the results, it was suggested that 8weeks of specific power training has a crucial role in improvement of anaerobic capacity and improved ability to recovery capacity from anaerobic exercise in elite soccer players.
#power training #anaerobic power #hip strength #isokinetic #lactate

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (41)

참고문헌 신청
가기현 / 2009 / 대학 축구선수에서 일회성 무산소 운동에 따른 운동 유발성 스트레스 반응의 변화 / Journal of Exercise Nutrition & Biochemistry 13(3):211~216 google schola 강창수 / 2013 / 성장기 유도선수들의 단기 체중감량과 체성분, CK, LDH 및 HGH의 관계 / 한국사회체육학회지 (54):1061~1071 dbpia 박은철 / 2012 / 복합 트레이닝이 고교 레슬링 선수의 기초체력과 피로회복 및 운동 유발성 스트레스 반응에 미치는 영향 / 대한무도학회지 14(3):73~86 dbpia 위승두 / 2005 / 운동 생리학 / 대한미디어 google schola 이승엽 / 2009 / 간헐적 파워 트레이닝이 축구선수들의 체력과 무산소성 파워에 미치는 영향 / 한국체육학회지 48(1):489~497 google schola

이 논문의 저자 정보

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특이적 파워 트레이닝 프로그램이 엘리트 축구선수들의 유산소 기능 및 체력요인에 미치는 영향
박재용 ,  송영주 ,  정주하 한국체육과학회지 2018 .12
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