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저자정보
박정민 (충남대학교) 현광석 (충남대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제26권 제5호 (자연과학 편)
발행연도
2017.10
수록면
1,013 - 1,023 (11page)
DOI
10.35159/kjss.2017.10.26.5.1013

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This study aimed to provide fundamental data contributing to male college bowlers balance abilities and posture stability and athletic performance in male college bowlers by long-term balance training on balance abilities and posture stability and athletic performance. Sixteen voluntary subjects (8 exercise, 8 non-exercise) with an understanding toward the aims of this study were selected and their balance abilities and posture stability and athletic performance, before and after the balance program, were measured. As for the static balance ability, there were significant differences between pre- and post-values in the exercise group. Meanwhile, in the aspect of comparisons between post-values in both groups, there were significant improvements in up(U), right(R), down(D), and left(L) of the exercise group. As for the posture stability, there were significant differences between pre- and post-values in the exercise group. Meanwhile, in the aspect of comparisons between post-values in both groups, there were significant improvements in of the exercise group. As for the athletic performance, there were significant differences between pre- and post-values in the exercise group. Meanwhile, in the aspect of comparisons between post-values in both groups, there were significant improvements in of the exercise group. The study results indicate that the long-term balance training program is effective in improving the balance abilities and posture stability and athletic performance of male college bowlers.
#Long-Term Balance Training #Balance abilities #Posture Stability #Athletic Performance #MaleCollege Bowlers

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (24)

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