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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
이소은 (경희대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제25권 제1호 (자연과학 편)
발행연도
2016.2
수록면
1,169 - 1,177 (9page)

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This study based on the premise that the most Korean’s is the most Grobal things, analyzes exercise intensities of Salpurichum and Jindobukchum which is the most representativeness and common Korea folk dance and build commercialization of Korean dance as personalized program. And the study provides scientific evidences that Korean dance would be leisure activity for health by extensive diffusion as health promotion program and scientific investigation of influences to serotonin and arterial stiffness according to the Korean dance intensity. 7 dance majors in college measuring the heart rate every 2minutes which calculated for %VO2max analyze exercise intensities of Salpurichum and Jindobukchum. After Korean dance, the average intensity shows 49.59%VO₂max in medium strength of Salpurichum, 82.81%VO₂max in high strength of Jindobukchum. Changes in serotonin according to exercise intensity show positive changes in medium strength of Salpurchumi and decreasing in high strength of Jindobukchum. After Salpurichum and Jindobukchum, according to the intensity right and left brachial-ankle pulse wave velocities immediately showed positive changes tended to slow down. According to the results, medium strength Korean dance gives positive effect on serotonin changes than that of high strength Korean dance, both medium and high strength Korean dance show positive effect on arterial stiffness changes. It would suggest the importance of various Korean dances as improving the quality of life and the prevention and control of disease with constant Korean dance.
#Korean dance #exercise prescription #exercise intensities #arterial stiffness

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (31)

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공미애, 심경미, 김서영, 강희성(2008). 한국 무용 기본동작의 교수학습법, 교과교육학연 구, 제12권, 879-894. google schola 김이규, 김조인, 김주혁, 고기준(2000). 중년여 성에 있어서 장기간의 수영운동이 스트레스 호르몬에 미치는 영향. 한국체육학회지, 제9 권 제2호, 649-656. google schola 김일곤, 서미라, 송영민(2001). 한국무용의 운 동강도 및 칼로리 소모량 분석. Mokwon Journal of Natural Science, 제10권 제2호, 159-173. google schola 김진선(2009). 유산소운동이 월경통증 및 프 로스타글란딘, 세로토닌, β-엔돌핀에 미치는 영향. 미간행 석사학위논문, 한양대학교 대학원. google schola 양선희, 김영은(2001). 한국 창작 무용 기본 동작시 심박수를 이용한 동작강도 및 에너지 소비량 산출에 관한 연구. 대한무용학회지, 제29권, 193-207. google schola

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