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논문 기본 정보

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학술저널
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저널정보
한국여성체육학회 한국여성체육학회지 한국여성체육학회지 제10권
발행연도
1996.1
수록면
63 - 68 (6page)

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The purpose of this study was to record the blood pressure response to heavy weight-lifting esxrcise in fifteen experienced body builders. Fifteen experienced body builders performed resistance exercises using three different breathing techniques to determine the effect on blood pressure. Blood pressures were measured while subjects performed to one arm curl and leg press using the different breathing techniques. Performing the Valsalva manoeuvre during either the single arm curl or leg press produced the highest blood pressure responses. Inhaling during the concentric phase of the exercise was associated with blood pressure elevations that were similar to the elevations observed with exhaling during the concentric phase. The heart rate response was slightly higher with inhalation. These results suggest that performing the Valsalva manoeuvre exaggerates the blood pressure response to resistance exercise.

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