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The purpose of this study is to investigate the changes of mood state by overload training program. The subject of present study were twelve elite judo athlete in H university. Subjects were monitored over a 21days(1-7days : Ⅰ, 8-14days : Ⅱ, 15-21days : Ⅲ) period. Three phases of training were employed : baseline(Phase Ⅰ), increased training volume(Phase Ⅱ), increased sport specific training volume(PhaseⅢ). Psychological instruments administered at phase Ⅰ,Ⅱ,Ⅲ assessed of mood state. The measured data were analyzed by using one-way ANOVA(repeated measure of analysis) and SNK test.
Results indicated that athletes were significantly angrier at phaseⅡ,Ⅲ than at phase Ⅰ (P＜.05), showed a significant increase in fatigue at phaseⅡ compared to phase Ⅰ (P＜.05). Conclusively training affect in mood state and the more training volume increased, the more negative mood factor increased. Therefore mood state is used in diagnosis tool of psychological non-adaptative state by overload training.
Results indicated that athletes were significantly angrier at phaseⅡ,Ⅲ than at phase Ⅰ (P＜.05), showed a significant increase in fatigue at phaseⅡ compared to phase Ⅰ (P＜.05). Conclusively training affect in mood state and the more training volume increased, the more negative mood factor increased. Therefore mood state is used in diagnosis tool of psychological non-adaptative state by overload training.
목차
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌
참고문헌 (0)
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