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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
Wei Yaming (이화여자대학교) 김경숙 (수원대학교)
저널정보
한국음악치료교육학회 인간행동과 음악연구 인간행동과 음악연구 제21권 제2호
발행연도
2024.8
수록면
31 - 49 (19page)

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The stress experienced by employees on international deployment has serious implications for their physical and mental health as well as their work performance. This study aimed to investigate the impact of resource-oriented music listening on work-related stress among employees on international deployment. The study recruited 10 participants of varying ages and occupations who had worked abroad for at least three years and conducted five personalized resource-oriented music listening sessions along with interviews. The Global Assessment of Recent Stress Scale (GARS) and Job Stress Scale (JSS) were used to measure stress levels before and after the intervention. Results showed that participants’ work-related stress and perceived stress were significantly reduced following the music therapy intervention. The study also found that “awareness of own’s life situation” and “self-acceptance of here and now emotional challenges” were factors that reduced regulatory stress among employees on international deployment. This study highlights the potential of resource-oriented music listening as a useful tool for managing workplace stress and promoting the well-being of expatriate employees.
#stress #work stress #resource-oriented music listening #employees on international deployment

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