골프선수의 주의 방해 요인과 대처 방안 탐색

권세정; 안성훈

doi:10.47684/jcd.2024.10.26.10.141

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자료유형: 학술저널

저자정보: 권세정 (중앙대학교) 안성훈 (중앙대학교)

저널정보: 한국코칭능력개발원 코칭능력개발지 코칭능력개발지 제26권 제10호 (통권 제101호)

발행연도: 2024.10

수록면: 141 - 150 (10page)

DOI: 10.47684/jcd.2024.10.26.10.141

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본 연구는 골프선수의 주의력을 방해하는 요인과 어떤 방법으로 주의 방해를 대처하는지 탐색하는 데 목적을 두고 있다. 참여자는 경기도 소재 C 대학의 골프 전공 학생들 71명을 표본으로 선정하였다. 자료 수집은 개방형 설문지를 활용하여 주의를 방해하는 요인과이에 대처하는 방법에 대해 3가지 이상을 작성하도록 안내하였다. 수집된 자료는 한글 2018을 활용하여 전사하고, 기술, 심리, 신체, 환경 등 4가지의 분류 기준을 대입하여 귀납적 내용 분석을 진행한 후 빈도를 산출하였다. 그 결과, 골프선수의 주의력을 방해하는 요인으로는 환경적 요인 36.3%, 기술적 요인 32.6%, 심리적 요인 29.3%, 신체적 요인 1.8% 순으로 나타났다. 환경적 요인에서 가장 높은 빈도를 차지한 요인은 동반 경기자가 매너 없이 행동할 때로 나타났다. 기술적 요인은 의도치 않거나 지속되는 실수, 심리적 요인으로는 자신의 샷을 의심하거나 잘할 수 있을지에 대한 자신감이 결여된 부정적 사고, 신체적 요인은 컨디션 관리 실패 및 체력 저하등으로 나타났다. 주의력 방해에 대처하는 방법으로는 심리적 방법 41.5%, 기술적 방법 23.8%, 신체 및 환경적 방법 17.3% 순으로 나타났다. 심리적 방법 중 가장 높은 빈도를 차지한 요인은 긍정적 자화와 부정적 생각 중지 방법으로 나타났고, 기술적 방법은 기술적 문제 해결, 환경적 방법은 동반 플레이어 문제 해결, 신체적 방법은 심호흡을 통한 이완으로 나타났다. 이상의 결과를 토대로 주의력 방해 요인과 대처방법에 대해 선행연구와 비교하여 논의하였다.

This study aimed to investigate the factors that disrupt the attention of golf players and explore the strategies they use to cope with these attention-related challenges. To achieve this objective, the research was conducted with 71 students majoring in golf at C University in Gyeonggi Province from 2021 to 2023. Data were collected through open-ended questionnaires, where participants were asked to identify at least three factors that hinder their attention and describe how they overcome such difficulties. To ensure high-quality responses, participants received training on attention and concentration prior to completing the questionnaire. Additionally, group discussions were held to share experiences of situations where their attention was disrupted and the methods they used to overcome these challenges. The collected data were transcribed using Hangul 2018, and inductive analysis was conducted by applying four classification criteria: technical, psychological, physical, and environmental factors. The frequency of responses was calculated using Excel 2016. The results indicated that the primary factors disrupting the attention of golf players were environmental (36.3%), followed by technical (32.6%), psychological (29.3%), and physical factors (1.8%). Among the environmental factors, the most frequently cited issue was the inappropriate behavior of fellow competitors. Technical factors mainly involved unintentional or persistent mistakes, while psychological factors included self-doubt and negative thoughts regarding their shots and confidence. Physical factors were related to failures in managing physical condition and decreased stamina. In terms of coping strategies, psychological methods were the most commonly used (41.5%), with positive self-talk and stopping negative thoughts being the most frequently mentioned techniques. Technical methods (23.8%) focused on resolving technical issues, environmental methods (17.3%) addressed problems with fellow players, and physical methods involved relaxation through deep breathing. Based on these findings, the study provides a discussion on the frequently cited factors that disrupt attention and the strategies used to overcome them.

#골프선수 #주의 집중 #주의 방해 요인 #대처 방법 #golf player #attention #disrupting factors #disrupting factors #coping methods

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