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학술저널
저자정보
최봉길 (숭실대학교) 윤형기 (숭실대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제32권 제6호 (자연과학 편)
발행연도
2023.12
수록면
767 - 773 (7page)
DOI
10.35159/kjss.2023.12.32.6.767

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The purpose of this study was to investigate the effect of stepmill exercise on isokinetic strength and aerobic capacity in obese middle-aged women. Statistical Data was processed by SPSS(Windows Version 12.0) using descriptive statistics regarding the physical characteristics of subjects as well as each variables(isokinetic strength, aerobic capacity). The difference of within and between in two group was analyzed repeated measures ANOVA, significant level was set a=.05. The results were as follows: Isokinetic strength, there was significant difference according to the measurement, Aerobic capacity the results, there was significant difference according to the measurement. From the results, We findings suggest that obese middle-aged women could improve their isokinetic strength and aerobic capacity through stepmill exercise program.
#stepmill #isokinetic strength #aerobic capacity #obese middle-aged women

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

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