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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
김영숙 (창원대학교)
저널정보
아시아문화학술원 인문사회 21 인문사회 21 제14권 제3호
발행연도
2023.6
수록면
1,691 - 1,706 (16page)

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중년여성의 하타요가 체험과정에 관한 현상학적 연구:메를로-퐁티의 『지각의 현상학』을 중심으로김 영 숙* 연구 목적: 본 연구는 메를로-퐁띠의 『지각의 현상학』을 중심으로 중년 여성의 하타요가 수행변화과정을 통한 신체의 체험적 가치와 경험의 본질을 이해하고자 하는데 그 의의가 있다. 연구 방법: 질적 연구방법의 일환인 지오르지 연구방법과 클라이만의 체험적 묘사와 분석방법을 적용하여 하타요가 수행경험에서 지각되는 현상학적인 표현들을 연구자 중심의 주관적 언어로 분류화･의미화 하고자 하였다. 연구 내용: 연구를 통한 하타요가 수행 체험변화과정을 정신적 변화, 육체적 변화, 호흡의 변화 등 세 가지 범주로 구체화하였다. 1) 정신적 변화: ➀ 마음의 안정, ➁ 스트레스 감소, ➂ 자신감 상승 2) 육체적 변화: ➀ 체형의 변화, ➁ 체력의 증진, ➂ 혈액순환 개선 3) 호흡의 변화: ➀ 호흡의 안정, ➁ 깊고 긴 호흡, ➂ 정신과 육체의 합일 등이다. 결론 및 제언: 하타요가 수련경험은 수행의 의미와 삶에 대한 성찰의 과정으로 이해되어야하며, 이러한 과정을 통한 요가의 근본적 본질을 이해하기 위한 학문적 구도에 대한 후속연구를 제안한다. 핵심어: 하타요가, 메를로-퐁띠, 지각의 현상학, 체험과정, 질적연구 □ 접수일: 2023년 5월 11일, 수정일: 2023년 5월 29일, 게재확정일: 2023년 6월 20일＊ 창원대학교 강사(Lecturer, Changwon Univ., Email: seduces_me@naver.com)
#하타요가 #메를로-퐁띠 #지각의 현상학 #체험과정 #질적연구 #Key Words: Hatha Yoga #Merleau-Ponty #Phenomenology of Perception #Process of Experience #Qualitative Research

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