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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
손유남 (국기원 세계태권도연수원)
저널정보
한국스포츠학회 한국스포츠학회 한국스포츠학회 제21권 제1호
발행연도
2023.3
수록면
813 - 826 (14page)

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본 연구는 태권도 옆차기 동작 시 손 위치가 근 활성도에 미치는 영향을 과학적인 자료 제시로 정량적이며 체계적인 기초자료를 제공함으로써 옆차기를 훈련하고자 하는 선수와 코치, 감독들에게 옆차기 수행 중 지도방법의 효율성을 높이고 나아가 심판 육성과 교육 시 정확한 옆차기 손 위치 자세와 그에 따른 감점요인의 기준을 동일하게 제시하는데 필요한 연구로 판단된다. 본 연구를 위해 연구대상은 대한태권도협회 품새 선수에 등록되어 있는 자로 전국규모 이상의 대회에서 1위로 입상하고 국가대표 선발전에 참가한 선수 및 자격을 가지고 있는 대학교 태권도 품새 선수 12명을 대상으로 손 위치에 따른 3가지 옆차기를 구간으로 구분하여 분석하였다. 분석 결과 유의한 차이를 보여준 근육군에서 허벅지에 손을 위치했을 때 가장 높은 근활성도를 보여 주었으며, 그 다음은 허리, 가슴으로 나타났다. 특히 옆차기 엘리트 선수들을 육성하기 위해 외복사근, 비복근, 전경골근을 집중적으로 강화하는 것이 가장 중요 할 것이다.
#태권도 #옆차기 #근 활성도 #옆차기 분석 #품새 #옆차기 손 위치 #Taekwondo #Side kick #Muscle activation #Side kick Analysis #Poomsae #Hand position on side kick

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