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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
정해진 (덕성여자대학교) 김정호 (덕성여자대학교) 김미리혜 (덕성여자대학교)
저널정보
한국심리학회 한국심리학회지: 건강 한국심리학회지: 건강 제28권 제1호
발행연도
2023.1
수록면
147 - 163 (17page)

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2023

모바일 애플리케이션을 이용한 웰빙인지 기법이 중년기 성인의 위기감 및 주관적 웰빙에 미치는 효과
정해진 ,  김정호 ,  김미리혜 한국심리학회지: 건강 2023.01 학술저널

2021

모바일 어플리케이션을 이용한 웰빙인지기법이 중년기 성인의 위기감 및 주관적 웰빙에 미치는 효과
정해진 心理學科 2021.01 학위논문

초록· 키워드

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본 연구는 긍정심리중재법 중 하나인 웰빙인지 기법을 모바일 앱(App)에 제공하여 중년 위기감, 수용, 행동, 주관적 웰빙에 미치는 효과를 알아보기 위한 것이다. 본 연구의 대상은 참여를 희망하고 국내 거주하고 있는 39세 ～ 60세 성인으로서, 연구자가 설정한 기준에 부합된 총 53명으로 웰빙인지 프로그램 실험집단과 대기통제집단에 각 27명(실험집단), 26명(통제집단)씩 무선할당했다. 처치는 3주 동안 진행됐으며, 매일 어플리케이션에 접속하여 웰빙인지기법을 실시하도록 지시했다. 본 연구에 사용된 측정도구는 중년기 위기감 척도(Mid-Life Crisis Scale, MLCS), 수용-행동 척도(AAQ-16), 긍정정서 척도와 부정정서 척도, 삶의 만족 척도, 삶의 만족 예상 척도를 사용했다. 처치집단의 프로그램 종료 후 집단별 변화를 검증하기 위해 실험집단과 대기통제집단의 사전, 사후 값에 대해 반복측정 분산분석을 실시했다. 분석 결과, 실험집단이 대기통제집단에 비해 중년의 위기감과 부정정서가 유의하게 감소했다. 또한 처치집단의 수용-행동, 삶의 만족 및 삶의 만족예상이 대기통제집단에 비해 유의하게 증가했다. 그러나 긍정정서의 경우 실험집단이 대기통제집단보다 더 큰 유의한 증가를 보이지 않았다. 마지막으로 본 연구의 제한점과 의의 및 후속연구를 위한 제언을 논의했다.
#긍정심리중재기법 #웰빙인지 #앱 #중년의 위기감 #주관적 웰빙 #수용행동 #Well-being cognition #App #Mid-Life Crisis #Acceptance #Action #Subjective well-being

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