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저자정보
옌 지아훼이 (군산대학교) 송신영 (군산대학교) 고옥선 (군산대학교) 조홍관 (군산대학교)
저널정보
한국스포츠학회 한국스포츠학회 한국스포츠학회 제19권 제3호
발행연도
2021.9
수록면
419 - 430 (12page)
DOI
https://doi.org/10.46669/kss.2021.19.3.038

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본 연구에서는 비만남자 대학생 28명을 대상으로 L-carnitine 섭취와 간헐적운동 집단 7명, 간헐적운동 집단 7명, L-carnitine 섭취집단 7명, 통제집단 7명으로 8주간 주 3회, 1일 40분간 간헐적운동 프로그램에 참여하였으며, L-carnitine은 1일 1회, 2g을 섭취하도록 하였다. 연구의 결과를 요약하면 첫째, 신체구성에서 체중, 체지방률, BMI에서 시점과 집단 간의 상호작용 효과가 나타났으며, 체중, 체지방률, BMI에 대한 각 집단 내 전·후의 변화에서는 LEG, EG 집단에서 유의하게 나타났다. 둘째, 인슐린과 렙틴에서 시점과 집단 간의 상호작용 효과가 나타났으며, 인슐린과 렙틴에 대한 각 집단 내 전·후의 변화에서 LEG, EG 집단에서 유의하게 나타났다. 셋째, 대사증후군 위험요인 5가지 중 복부둘레, HDL-C에서 시점과 집단 간의 상호작용 효과가 나타났다. 복부둘레, HDL-C에 대한 각 집단 내 전·후의 변화에서 LEG, EG 집단에서 유의하게 나타났다. 이상의 연구결과를 종합하면, 8주간 L-carnitine 섭취와 간헐적운동 프로그램이 비만남자 대학생들의 신체구성 및 대사증후군 위험 요인에는 긍정적인 효과를 보였으나, 비만관련 호르몬에서는 다소 미비한 효과를 보였다.
#L-carnitine #신체구성 #비만관련호르몬 #대사증후군 #L-carnitine #Body Composition #Obesity-related Hormone #Metabolic Syndrome

목차

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참고문헌 (52)

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강현주 / 2004 / 장기간 운동이 여성 고령자의 대사성 증후군의 위험 요인에 미치는 영향 / 체육과학연구 15(2):19~31 dbpia 고성식 / 2014 / 지속적 및 간헐적 운동이 운동중과 운동후 에너지대사에 미치는 영향 / 아시아 운동학 학술지 16(1):1~8 dbpia 고옥선 / 2020 / 12주간 카카오닙스 섭취와 점핑운동프로그램이 중년여성의 대사증후군 위험요인 및 면역그로불린에 미치는 영향 google schola 김경숙 / 2003 / 댄스 스포츠가 중년여성의 신체조성, 심폐기능, 혈중지질 및 렙틴에 미치는 영향 dbpia 김경진 / 2016 / 6주간의 고강도 간헐적 운동 트레이닝이20대 과체중남성의 신체구성, 유산소 운동능력, 심혈관기능 및 혈액성분에 미치는 영향 dbpia

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