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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
김정은 (동방문화대학원대학교 자연치유학과) 김종두 (동방문화대학원대학교)
저널정보
한국자연치유학회 한국자연치유학회지 Journal of Naturopathy (한국자연치유학회지) 제11권 제2호
발행연도
2022.9
수록면
152 - 157 (6page)
DOI
10.33562/JN.2022.11.2.10

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초록 배경: 근막이완기법과수동적스트레칭을병행한 실험이 직장여성의하지체형에 미치는 연구는 보고되지않았다. 목적: 고정자세로 근무하는 직장여성에게 근막이완기법과 수동적 스트레칭을 적용하여 체성분분석(세포내액, 골격 근량, 체세포량)에 어떤 변화를 미치는지를 연구하는 것이었다. 방법: 실험군과 대조군을 각각 15명씩 구성하여 실험 군에게는 주 2회, 총 9주간 18회 하체 집중 근막이완기법과 수동적 스트레칭을 시행하고, 대조군은 능동적 스트레칭 설명서를 보고 스스로 주 2회 이상 스트레칭을 하도록 했다. 수집한 자료는 분산분석으로 분석하였다. 결과: 실험집단의 체성분 중 세포내액(p < .05), 골격 근량(p < .048), 체세포량 (p < .047)이 유의하게 증가하였다. 결론: 직장여성의하지 부종이 감소하였으며, 기초자료로서 가치가있다 본다
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