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학술저널
저자정보
권일수 (한국체육대학교) 오재근 (한국체육대학교) 권기욱 (인천재능대학교)
저널정보
한국체육대학교 체육과학연구소 스포츠사이언스 스포츠사이언스 제40권 제3호
발행연도
2022.12
수록면
21 - 28 (8page)

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본 연구는 노인 당뇨 환자의 체중부하운동이 당화혈색소, 혈당, 혈중지질 및 근육량에 미치는 효과를 검증하기 위하여 실시하였다. 연구 대상은 80세 이상 당뇨 진단 받은 여성노인 14명을 대상으로(n=14) 체중부하운동 그룹(Weight Bearing Exercise Group, WBG, n=7)과 통제군(CG, n=7)으로 구분하였다. 운동 프로그램은 체중부하운동을 주 5회 12주 동안 실시하였으며 결과는 다음과 같다. 운동 중재 전후에 당화혈색소(Glycated Hemoglobin A1c, HbA1c)(p<.001)에서 유의한 상호작용이 나타났으나 공복혈당(Fasting Blood Sugar, FBS)과 식후 2시간(Postprandial 2hrs, PP2hrs)에서는 나타나지 않았다. WBG에서 FBS(p=.005)와 PP2hrs(p=.020)는 전·후간에 유의하게 감소하였으나 CG는 유의한 차이가 없었다. 당화혈색소는 WBG에서 전·후간에 유의하게 감소하였으나(p=.009), CG는 유의하게 증가하였다(p=.006). 운동 중재 전·후에 중성지방(Triglyceride,TG)에 유의한 상호작용이 나타났지만(p<.023), 총콜레스테롤(Total Cholesterol, TC), 고밀도지질단백질 콜레스테롤(High Density Lipoprotein Cholesterol, HDL-C) 및 저밀도지질단백질 콜레스테롤(Low Density Lipoprotein Cholesterol, LDL-C)은 나타나지 않았다. 두 그룹모두 TC, HDL-C 및 LDL-C 에서 전·후 유의한 차이를 보이지 않았다. WBG에서 TG 수치는 유의하게 감소(p=.036)하였으나 CG는 유의한 차이가 없었다. 운동 중재 전·후에 체지방량(p<.008)과 체지방율(p<.0003)에 유의한 상호작용이 나타났으나 체중과 골격근량에는 나타나지 않았다. 두 그룹 모두 체중과 골격근량에서 유의한 차이를 보이지 않았다. WBG에서 체지방량(p=.004)과 체지방율(p=.005)는 유의하게 감소하였으나 CG는 유의한 차이가 없었다. 12주간 노인 당뇨 환자의 체중부하 운동이 당화혈색소, 혈당, 지질 및 체지방에 효과가 있음을 보여주었다.
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