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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
윤혜정 (대체의학연구소) 박동삼 (조선대학교)
저널정보
한국발육발달학회 한국발육발달학회지 한국발육발달학회지 제31권 제1호
발행연도
2023.2
수록면
89 - 96 (8page)
DOI
10.34284/KJGD.2023.02.31.1.89

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2023

사무직 직장인에게 스포츠 마사지가 체열과 피로도에 미치는 영향
윤혜정 ,  박동삼 한국발육발달학회지 2023.02 학술저널

2021

스포츠마사지가 사무직 직장인의 체열과 피로도에 미치는 영향
윤혜정 보완대체의학과 2021.01 학위논문

초록· 키워드

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The following is a summary of the effects on body heat and fatigue after sports massage of major muscle parts. Shoulder deltoids (left, right), erector spinae muscles (left, right), and wrist flexors (left, right) showed statistically significant increases in body heat in the experimental group that received sports massage. On the other hand, the results of the calf muscles (left and right) were not statistically significant after the experiment, so there was no effect of increasing body temperature. The cause of the insignificant increase in body heat in the calf muscle may be that the calf is relatively far from the heart compared to other parts, and it is thought that the swelling time was long due to the nature of office work where people always work sitting down, so blood circulation could not be drawn. In the case of fatigue, it was found that the average score of the post-experiment group decreased significantly compared to the average score of the pre-experiment group. Accordingly, it was found that the fatigue of the experimental group was reduced at a significant level in the fatigue self-check. This study is significant in that it was objectively verified through medical infrared imaging that sports massage has a positive effect on body heat and fatigue of office workers. In addition, it is noted that sports massage, which was applied only to athletes in the past, was experimented on the general public, and its effectiveness was further expanded as the effect was proven.
#Sports Massage #Body Heat #Fatigue #Office Workers

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

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