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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
이정연 (서울대학교) 김창대 (서울대학교)
저널정보
한국상담학회 상담학연구 상담학연구 제20권 제6호 (통권114호)
발행연도
2019.12
수록면
159 - 177 (19page)

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2019

마음챙김 자기초점주의가 우울한 사람들의 정서인식명확성에 미치는 영향
이정연 ,  김창대 상담학연구 2019.12 학술저널

2017

마음챙김 자기초점주의가 우울한 사람들의 정서인식명확성에 미치는 영향
이정연 교육학과 2017.01 학위논문

초록· 키워드

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본 연구는 마음챙김 자기초점주의가 우울한 사람들의 정서인식명확성에 미치는 영향을 확인한 실험연구이다. 특히 본 연구에서는 정서인식명확성을 정서문항에 대한 응답시간(Response Time 이하 RT)으로 조작적으로 정의하여 자기보고가 아닌 행동지표를 측정하여 분석하였다. 이를 위해 148명이 연구에 참여하였고 이 중 59명이 우울 기준을 충족하였다. 실험은 약 30분 소요되었다. 먼저, 참여자는 정서 상태 및 정서문항에 대한 RT 기저선을 측정하는 컴퓨터 설문 프로그램에 응답했다. 설문 응답 후 분노를 유발하기 위한 글쓰기 과제를 하였고, 곧이어 분노 조작 확인을 위해 분노를 측정하는 설문에 응답했다. 이 후 두 집단으로 무선배정 되어 실험집단은 마음챙김 자기초점주의 지시를, 통제 집단은 중립적인 글을 읽도록 하는 통제 지시에 응했다. 마지막으로 실험 참여자는 컴퓨터 설문 프로그램을 통해 정서에 대한 문항에 응답했고, 이 때 정서 상태 및 정서문항에 대한 RT가 측정되었다. 결과분석에는 총 57명의 자료를 활용하였다. 공분산분석(ANCOVA)을 활용한 분석결과, 정서문항에 대한 참여자들의 사전 RT 기저선을 통제하고도 마음챙김 자기초점주의 집단의 정서인식명확성 수준이 통제집단에 비해 더 높은 것으로 나타났다. 본 연구는 마음챙김 자기초점주의를 돕는 단회적인 실험처치가 우울한 사람들의 정서인식명확성을 높일 수 있다는 것을 보여줌으로써, 마음챙김 자기초점주의가 우울한 사람들의 정서인식명확성을 돕는 개입전략으로 기능할 수 있다는 것을 확인하였다. 또한, 행동지표를 통해 정서인식명확성을 측정하여, 우울한 사람들과 같이 임상적 집단에서 두드러지는 자기보고식 측정방법의 한계를 보완했다는 점에서 연구의 의의가 있다.
#정서인식명확성 #마음챙김 자기초점주의 #마음챙김 #우울 #emotional clarity #depression #mindful self-focused attention #mindfulness

목차

서론
방법
결과
논의
참고문헌

참고문헌 (86)

참고문헌 신청
권경아 / 2014 / 비디오 피드백을 활용한 정서훈련프로그램이 만성 조현병 환자의 정서인식에 미치는 영향 google schola 권선중 / 2007 / 한국판 마음챙김 주의 알아차림 척도(K-MAAS)의 타당화 연구 / 한국심리학회지: 건강 12(1):269~287 dbpia 김계현 / 2011 / 상담학개론 / 학지사 google schola 김미영 / 2015 / 안반수의를 기반으로 한 마음챙김명상 프로그램이 초등학생의 정서인식과 정서조절에 미치는 영향 google schola 김정호 / 2004 / 마음챙김이란 무엇인가 : 마음챙김의 임상적 및 일상적 적용을 위한 제언 / 한국심리학회지: 건강 9(2):511~538 dbpia

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설지윤 ,  김창대 ,  고유림 상담학연구 2019 .06

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